各位妈妈们,在怀孕的时候一定都是特别迷茫的,入口的东西全家都在关注着,不仅仅是吃,喝的东西也尤为重要。 妈妈们为了满足宝宝的需要,体内的新陈代谢加快,体内水分增加,会时常有口渴的情况出现,那么问题来了,到底该喝什么水呢?什么水又不该喝呢? 为此咨询过泰国康民国际医院-华新康民办事处的朋友,以下几点一定要注意,不能饮用。 1、茶水 对于爱喝茶的人来说,突然不能每时每刻喝会很难受,但就算这样,也不能经常性的喝茶,尤其在孕早期更不能了。 2、瓶装饮料 天气炎热的时候,喝上一瓶饮料是一件特别爽的事情,虽然饮料也是水,但是里面含有过多的糖分以及食品添加剂等等,是不适合的。 3、没有烧开的水 没有烧开的自来水含有致癌物质,这种水妈妈们是不能喝的。 4、反复烧开的水 里面还有有害的物质亚硝酸银、亚硝酸根离子等,不仅对妈妈们的健康有害,对宝宝也是不利的 5、热水放置24小时 水烧开了以后放的越久里面的细菌就越多,水中含氯的有机物质会不断地分解成分有害的物质,所以不要喝。 孕期喝什么水好? 烧开的自来水,其实就是白开水,里面还有所需的微量元素及矿物质,尤其烧开了自然冷却的凉白开,能够促进新陈代谢,准妈妈最好能够喝白开水 水是生命的源泉,是人体不可或缺的重要部分,除了喝水以外,一些饮品也是不能经常喝的,一定要控制好,这样才不会影响孕妇和胎儿的健康。
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