关于孕育宝宝，男性应该注意的那些事儿

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男性不孕不育原因可以分为：

1.遗传因素：大部分会直接或者间接导致精子异常。

2.结构因素：精液通过的通道，部分堵塞或者完全不畅通会导致不孕不育。

3.环境因素：不健康的生活方式可能降低镜子的质量和数量，例如吸烟、喝酒等等。

4.其他：有些出生后患过的疾病可能也会影响男性的生育能力。

如果您有打算通过试管婴儿技术来孕育宝宝的话，那要注意生活方式因素可能导致精子质量差，损害生育能力，影响试管婴儿。

1.酒精摄入；

2. 吸烟；

3.类固醇摄入；

4.高强度运动；

5.持续高碳水化合物，快餐饮食；

6.压力。

精子很容易受到环境因素的影响，为了保护生育能力，提高试管婴儿成功率，要注意以下。

1.禁止吸烟。吸烟的男性精子数量更低。

2.控制酒精。过量饮酒会导致睾丸激素分泌减少，阳绿和精子生成减少。

3.避免化学品。暴露于农药，铅和其他毒素会影响精子的数量和质量。

4.保持冷静。阴囊温度升高会妨碍精子生成，尽量穿着衣服宽松、避免桑拿热水浴缸。