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男生对于护肤的概念十分模糊，很多男生一般用清水洗脸，就当是完成所有的护肤步骤了。男生的油脂分泌会高于女生，而只清洁不进行后续的护理，特别是秋冬空气干燥，气温低，油脂分泌没有夏季旺盛，很容易导致肌肤干燥缺水。
为什么男生皮肤为什么会比女生干燥，大部分男生首先根本不注重保湿，干燥有两方面，一是水分本身不足，二是锁水不够。
最重要的：喝水
身体皮肤的好坏，和你皮肤的含水量是息息相关的，当你的皮肤含水量高的时候，你的皮肤才会非常水润并且有光泽。
要多喝温水，温白开具有特异的生物活性，进入身体后很容易穿透细胞膜促进新陈代谢。即使在冬天，人们也要养成适量喝水的习惯。同时不要等口渴了之后再喝，要经常的少量的喝水，不要一次一大杯，慢慢的喝，细胞才能更有效的吸收充足的水分。
皮肤干燥，生活日常护理：
1、千万不要熬夜。熬夜除了对身体伤害以外，还对神经系统有一定的影响。我坚持了三个月，皮肤明显改善。
2、要每天摄入一定量的水分。 人每天要喝多少水,科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000ml，所以才说，健康成年人每天需要补充2000ml左右的水分。 但，2000ml水分不一定都由喝水获得，应该把食物里的水分一并算进去。
3，早上洗完脸以后，涂抹润肤油。把水分保持住。
4，每天坚持跑步，坚持2个月。水分的蒸发和吸收正常代谢。
男生皮肤干燥怎么护理？
温和洁面。建议选择温和类的氨基酸洁面产品。即使是皮肤油脂分泌旺盛，也不建议使用含有皂基类成分的洁面产品，虽然洁面后的感觉是洗得非常干净，但是长久下去，会破坏皮肤屏障，引发一系列的皮肤问题。如果脸部过油，可以选择含有氨基酸成分的控油的洁面泡沫类产品。
补水保湿。很多男生都是油性肌肤，可以选择清爽类的护肤品进行补水保湿，切记，在洁面后，就需要进行补水保湿的护肤工作，以免皮肤因为缺水而变得干燥。建议在清洁完肌肤后，使用雅奇倍润保湿柔肤水进行补水保湿。
雅奇倍润保湿柔肤水温和保湿配方，锁水保湿，调理皮肤，组成系统保湿网络，令肌肤水分充盈。
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发表于 2019-1-4 14:31:27
