熬夜后如何护理肌肤？雅奇护肤

丫七儿

熬夜会严重影响内分泌，造成代谢紊乱，导致各种肌肤问题：眼部血液循环不畅，容易形成黑眼圈；气血不通，会让皮肤看起来暗黄无光泽；皮肤水分流失，水油失衡，容易出现细纹、脱皮、痘痘，肤质也会变得粗糙。

熬夜的危害有哪些？

熬夜容易使皮肤失去水分，让皮肤滋生更多皱纹。同时熬夜是很伤肝的，伤肝会上火，使人脾气变差，易产生面红耳赤的现象，使得皮肤越来越粗糙，毛孔堵塞，皮肤逐渐暗沉。

熬夜也是黑眼圈变重的原因，这会使得双目无神，整个人看起来也不精神。而这仅仅是熬夜对皮肤的伤害，熬夜对整个人身体的伤害更大。

熬夜后如何护理皮肤？

做好皮肤的清洁工作。节日狂欢，脸上会画上应节的妆容，而熬夜狂欢后，不清洁面部倒头就睡，脸部肌肤可是会越来越糟糕的！因此，必须要先卸妆，然后进行面部的清洁。

熬夜后，皮肤堆积了很多油脂、汗液和外界的污垢，如果不注意清洁，大量的油脂堆积在脸上容易堵塞毛孔，滋生痘痘粉刺。尽量早点清洁皮肤，可以减少肌肤的负担，预防痘痘粉刺，保持水油平衡，促进肌肤的新陈代谢。

给肌肤补水保湿。晚睡、熬夜和过度疲劳会让肌肤锁水能力变差，缺水干燥。所以洁面后应尽快涂上保湿产品和精华液，注重呵护眼部肌肤，同时易干燥、易黯沉的地方要充分涂抹，增强肌肤自身修复能力，加强细胞活力，睡前再花十五分钟敷一片补水面膜，给肌肤充分补给流失的水分和营养。

按摩眼部，增进血液循环。熬夜会导致隔天双眼浮肿，在清晨醒来后，可以先用温毛巾热敷来促进双眼血液循环。

另外多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽！

熬夜过后难免会出现黑眼圈、眼部细纹等问题，选择一款眼霜进行眼部肌肤护理是很有必要的，什么眼霜比较好用？推荐使用雅奇辅酶Q10眼精华霜

雅奇辅酶Q10眼精华霜改善眼部幼纹。促进眼部皮肤补水保湿，延缓皮肤衰老，使松弛、干燥、细纹的肌肤变得紧实有弹性，滋润平滑。