健康的生活也是人生目的的最终追求。健康生活的内容很多，合理膳食；适量运动；戒烟限酒；良好心理状态都很重要！只要不走火入魔，适当研究养生保健，也是一种生活乐趣。
1.健康生活，养生助力。 即使不为怀孕，健康生活，良好心态对“保养”卵巢，延缓衰老是重要的。
2.正视年龄，为所当为 卵巢的储备功能下降是与年龄有关的生理现象。除此之外，还会受到外界的其他因素的影响，如手术，肿瘤，放化疗，免疫性疾病，炎症等。这些外界因素是卵巢功能下降的加速器。 所以说女性的“生理年龄”不一定等于“卵巢年龄”。因此要进行卵巢功能的评估。对于评估结果和医生提出的生育建议，超高龄夫妇应采取正视年龄，为所当为的态度。
3.维护卵巢功能，积极治疗异况 这年龄段的女性由于体内激素水平的变化，可使整个机体处在亚健康的状态，尤其在情绪上有些“敏感”。一有风吹草动（月经的轻微变化），往往如临大敌。如再有生育问题掺杂其中，极易形成恶性循环，导致卵巢功能的进一步下降。这时期的月经变化，应由医生决定是否应该对其进行治疗调理。即使月经的变化是在正常允许的范围内，如果对生活质量带来消极影响，医生也应该积极对症处理。如同时求助于心理医生，有可能获得事半功倍的效果。
4.各种助孕手段，建议慎重选择 对于月经不规律的患者，通过西医中药的调节月经，监测排卵，指导性生活，可以增加受孕机会。 如经卵巢功能评估在可允许的范围内，可以试行 人工授精助孕。 腹腔镜手术，多用于输卵管粘连，不通，通而不畅的患者。45岁以上的女性做此选择时，应考虑到妊娠的低概率以及手术的高风险。
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发表于 2019-3-22 16:14:32
