孕期的大忌是什么？

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　　孕期的大忌是什么？世间的事情就是这样，苦苦追寻时，望眼欲穿，就是不怀孕，但当心底了无限失落，却又“柳暗花明”，“怀孕有喜”了--上天赐予你了最好的礼物，那么，如何才能早些知道自己是怀孕了呢?今天就让来自赣州安太妇产医院的专家讲解，孕期最忌讳什么?

　　很多妇女怀孕之后，害怕流产或早产，就停止一切活动，不做家务，不工作。其实，没有必要，妇女怀孕期间，生活要有规律，劳逸结合。切忌过度慵懒，贪婪舒逸的生活。如果生活过于安逸、轻松，会造成孕妇和胎儿体重过重，造成难产。所以，孕妇不要整天卧床休息，这样会使胃肠蠕动减少，产生消化不良、便秘等症状，不仅不利于大人健康，还影响胎儿生长发育。随着胎儿体重增长，孕妇负荷增加，很容易导致浮肿，过度安逸，浮肿会越来越重。孕妇在平常的日常生活中要养成一定的生活规律，适量活动，比如散散步、做一些琐碎而力所能及的家务活，或者练练体操，这不仅可以增强肌肉的力量，还可以促进肌肉的新陈代谢功能。

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