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沙漠里想种菠萝是一件很难得事情,同样要想怀孕,光有 “好种”可不行,也要有“沃土”。
子宫内膜就是胚胎种植以及发育的土壤,在妊娠过程中起着重要作用,临床上通过监测内膜形态、厚度等指标,指导治疗及胚胎移植。
现在“子宫内膜薄”的不育不孕患者并不少见,我们该如何“拯救”子宫内膜呢?如何能顺利达成生子愿望呢?小编为大家讲解子宫内膜薄,做试管就一定能怀孕吗?
一、子宫内膜薄会影响怀孕吗?
1.如开头所述,子宫内膜是受精卵安家的基础,如果子宫内膜薄就像土地贫瘠,受精卵很难着床或因为囊胚得不到足够的营养容易造成流产。
2.生育年龄期的女性子宫内膜达不到正常厚度就脱落,导致月经紊乱,变薄的内膜会影响受精引起不孕。
3.但如果没有自然流产、不孕的情况下,则没必要担心子宫内膜厚度。在没有任何症状的情况下,发现子宫内膜薄是没有临床意义的,也不需要先长内膜再怀孕。
4.子宫内膜厚度小于8mm时并非绝对不孕,只是相对来说怀孕的几率要低很多。有研究证明,子宫内膜厚度≤6mm时,如果移植优质囊胚,妊娠率仍达到30%。
5.由于内膜厚度不足会降低胚胎着床率,因此,在做试管婴儿时,如果移植前出现内膜厚度不达标的情况,医生一般会取消移植周期。经过调理或治疗,监测内膜达到一定标准后再移植,胚胎着床率会大大提高!
二、子宫内膜薄如何治疗及改善?
治疗的方法可以分为手术治疗和药物治疗
★ 手术治疗
手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄,在宫腹腔镜下进行冷器械处理后,再做防粘连处理,严重的还要进行内膜移植。
★ 药物治疗
单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄,临床上可以用激素调整,适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度,改善子宫内膜薄的症状,然而激素的危害很大,长期使用会导致器官衰竭,免疫能力急剧下降等。
改善子宫内薄的方法主要有以下四种
★ 精神保健
应保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个很有成效的方法,这一点是非常重要的。通常在良好情绪的作用下,女性不仅能够拥有更多的健康,而且会散发迷人的魅力,大家千万不要忽视这一点。
★ 生理保健
经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。
★ 运动保健
运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环。
★ 饮食保健
子宫内膜薄常见的原因是雌激素不足,可以多吃补充雌激素的食物,如豆制品,但需要指出其生物活性较低,有些患者用豆浆代替喝水,很不科学,豆浆饮用过多会导致消化不良,腹胀等等。
另外还可以多吃谷类、薯类、羊肉、乌鸡等肉类,还建议吃高蛋白的食物,如鸡蛋,鸡肉等。干果不忌,可随时食用。气血虚少者用以益气养血效果较好,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血。
少食肥厚油腻,易于滞瘀的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性,在月经前后少食为好,不可生食。水果多为生食,子宫内膜薄患者经前后也宜避免。
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