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现在的年轻夫妻,都讲究优生优育,科学备孕。在准备要娃前,会紧张准备小半年。但是由于缺乏经验,很多夫妻在备孕时,容易被一些谣言所欺骗,吃了很多亏,来看看你有没有被骗吧。
备孕谣言1:排卵期频繁同房就一定能怀孕
都知道在排卵期同房,可以提高怀孕几率,但并不是说一定哦。一般来说,在排卵期前2天到排卵后的24小时之内,同房会比较容易怀孕,但前提是你的排卵时间比较准确。
备孕谣言2:孕检都是女人的事,男人不需要
提起孕检,大部分人认为准妈妈做好就成了,没准爸爸们啥事。但孩子是两个人的事情,自然准爸爸也要体检哦。
所以备孕的准妈妈要记住了,体检这件事情,男女要同检的。
备孕谣言3:怀孕后再补充各种营养元素
很多意外怀孕的女性,就是得知自己怀孕后,才开始吃叶酸什么的。但是这些是需要在备孕前就要补充的哦。
所以,如果你最近有计划备孕的话,一定要提前至少3个月服用叶酸。
备孕谣言4:怀孕前要多吃有营养的食物
很多准妈妈在备孕期间,会疯狂的补充各种有营养的食物。比如高脂肪,高蛋白的食物等。
虽说这些食物营养成分高,但是吃多很容易引发妊娠期间的各种并发症,对准妈妈和胎儿来讲都是不利的。
育儿无小事,自然要从备孕开始做起哦。避开这4个备孕谣言,你一定能迎来一个健康伶俐的小宝贝。
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