做泰国试管婴儿前 如何调理身体,提高成功率!

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　对于不孕家庭来说，做泰国试管婴儿助孕是治疗不孕症最优的选择，当然也是一种很无奈的选择，一方面，我们即为不孕感到无奈和沮丧，另一方面，泰国试管婴儿技术的出现也给了不孕家庭带来了希望。
   随着试管婴儿辅助生殖技术的发展，目前的泰国试管技术不仅帮助了非常多的不孕不育家庭成功生育宝宝，而且还能实现优生优育，让你拥有一个健康、聪明的孩子。而泰国试管婴儿成功的前提则是需要优质健康的卵子和精子，同时，为了保证试管的顺利进行与成功率，医生通常情况下会对女性进行促排卵，以便获得多颗优质的卵子。接下来由万优国际秀秀小编为大家科普应该如何调理身体，保障成功率呢?
一、【饮食和药物调理】提高精子和卵子质量
1.试管前男同胞要补点啥：
男同胞加班、应酬比较多，饮食也可能不均衡，抽烟喝酒的情况也不少，对生育能力影响不小，必须重视前期调理：
尽量避免烟酒。这两样东西都会对精子的数量和质量造成影响，长期大量饮酒甚至会影响丁丁的勃起，还会消耗体内叶酸;
 多吃三文鱼、沙丁鱼等富含DHA的食物。DHA和蛋蛋的生理功能息息相关;通俗点来说，它的含量高低，会影响精子的活力、外形，甚至影响精子尾巴的灵活度，影响精子和卵子的结合;
多摄入叶酸以及锌元素，它们有助于提高精子活力。含锌丰富的食物有：牡蛎、生蚝、牛肉、猪肝、芝麻、核桃、坚果等;
辅以药物调理：每日摄入番茄红素30~60毫克，或者男版勃锐精，可以提高精子质量和成活率。
精子活力的4个等级，对于精子畸形率高的男同胞，尤其建议多吃坚果和补充多种维生素来降低精子畸形率。
男性要避免接触高温：为了保证精子的质量，取精前男性要避免接触高温环境，不要蒸桑拿、泡温泉、洗热水澡，也不要穿紧身裤、久坐、长时间骑自行车等。因为男性的睾丸是产生精子的器官，若阴囊经常处于高温状态就会影响睾丸的生精功能。
2、试管前女同胞要补点啥、女同胞们注意这几点：
根据身体情况喝蛋白质粉，多吃鸡蛋，牛肉等高蛋白食物，以提高卵子的质量;
服用叶酸、维E，同时可以辅以药物调理，如每日服用200毫克辅酶Q10，可以提高卵子质量;
每天坚持泡脚，方法是：水温大约40-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也要坚持泡。
如果你是高龄备孕，或者卵巢功能欠佳(FSH高于10)，可每日服用适量DHEA(具体用法用量，服用前咨询医生意见，另不建议pcos多囊卵巢综合症的女性服用)，可以在一定程度上改善卵巢功能，延缓卵巢早衰。让你的卵细胞活力满满！
3.【注意暖宫】温暖的子宫环境利于胚胎着床
子宫是胎儿扎根的地方，子宫环境的好坏对胚胎的着床率有直接的影响。在移植前，女同胞最好能让自己的子宫达到最好的移植状态。
对于子宫内膜和子宫环境的调理，除了西医里的药物调理外，国内生殖专家还建议女同胞进行中医方面的“暖宫”调理。
在试管前2个月：
如果条件允许，女同胞可以每天在中医馆做艾灸和针灸(避开月经期)，条件不允许者可以自己在家里用艾灸盒做艾灸;每晚可以用艾叶水泡脚(可以用生姜粉代替艾叶);
平时可以多吃些补气血的食物，如：红枣，阿胶，黑豆，黑木耳等。
一个好的身体，是试管婴儿技术助孕成功的基础。因此，在决定做试管婴儿前一定要做好自身体调理工作，这样才能保障在试管前将自己的身体调理到最佳状态。
4、赴泰国试管婴儿近几年越来越受国人的青睐，泰国试管专家都表示过：赴泰试管成功率，前期和后期各占50%。也就是说前期的调理和后期治疗是一样重要！
如果您还有这方面的疑问，或者有这方面的需求可以联系我，祝您早日圆梦!