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女性的卵巢是非常脆弱的，很多不良的行为会对其造成伤害，尤其是准备或正在做试管的朋友;一定要格外注意不要做以下的事情，否则会伤害女性卵巢，让成功率大打折扣。
久坐不动
很多女性朋友因为工作需要久坐办公室，这对卵巢来说无疑是一大伤害。建议办公室女性每隔一段时间站起来活动一下，每周抽出2个小时以上锻炼身体或者户外活动，有益身心健康。
熬夜
女性一定要避免长期熬夜，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。而且人体的各种激素在夜间分泌最为旺盛，这个时候应该深度睡眠，长期熬夜会使身体激素水平紊乱，进而导致多囊病情更为严重。
不良情绪
有研究显示，大部分病人是由于情绪导致的卵巢早衰，而情绪的改善对卵巢功能衰竭的缓解有很大的益处。所以为什么会看到乐观开朗，凡事想的开的人显得更为年轻，精气神也好很多。
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发表于 2019-4-22 09:43:09
