备孕期孕妈妈都有哪些健康建议（上）

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　　备孕期孕妈妈都有哪些健康建议?很多爸爸妈妈都很期待自己家庭中降生一个崭新的生命，可怀孕有时候并不是那么顺利的事情，那么需要哪些提前准备呢?今天就让来自赣州安太妇产医院的专家讲解，备孕妈妈的孕前健康指导都有哪些内容？
　健康教育及指导
　　遵循普遍性指导和个体化指导相结合的原则，对计划妊娠的夫妇行孕前健康教育及指导，主要内容包括：
　　(1)有准备、有计划地妊娠，尽量避免高龄妊娠。
　　(2)合理营养，控制体质量增加。
　　(3)补充叶酸0.4~0.8 mg/d[13-14]，或含叶酸的复合维生素[14]。既往生育过神经管缺陷(NTD)儿的孕妇，则需每天补充叶酸4 mg[13-14]。
　　◆赣州安太妇产医院“孕前检查”的优势：
　　一、技术专业化;
　　二、管理现代化;
　　三、环境舒适化;
　　四、服务人性化;
　　◆孕前检查，选对医院明明白白看病省钱更省心
　　赣州安太妇产医院所有收费项目都严格按照国家药品价格和医疗服务收费标准执行，赣州市卫生局批准成立的正规医院，收费透明。