试管婴儿移植后的注意与辅助知识

劲霖

试管婴儿移植后的注意与辅助知识
饮食：
可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，如鱼，牛奶，虾，蛋，牛羊猪肉。开始几天以流食为主；如：粥，汤，面等，建议每天吃一个西柚，西柚果肉含有天然叶酸，叶酸有帮助胚胎发育正常。鱼可以防早产，菠菜可以保胎，
莲子可以防治腰酸，早产，流产。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、甲鱼，螃蟹、玉米、油菜，木耳，韭菜，山楂，桂圆，杏仁，苡仁，这些对胚胎不利。　
休息有讲究：
移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，移植后5-6天多注意卧床休息，可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。
可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。尽量多休息，3-5天后可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。
运动：
移植后一个月左右要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。
洗澡：
医生建议移植后48小时不洗澡，我们要求一个礼拜后洗澡洗头或间隔更长，但用水是一定要的。

心情：
保持心情平静，愉快，放松，不要多想结果、保持平常心态，顺其自然就好。试管婴儿一般是3-5天着床，10天左右验孕。第17，24，31，41，70都要抽血查数值，调整用药。移植后前3个月不能补，活血多的，风湿排毒功效的食品不能吃，寒凉的食物，水果不要吃，不要拉肚子或便利，禁性生活。出现不正常的腹痛，腹胀，阴道出血等现象要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理····移植后需要黄体支持到第70天，：针剂黄体酮药水，塞阴道用药，还有口服药等辅助身体支持药品。··心怀感恩，期待怀孕，正常生活，这是移植前后的理想状态。