孕妈妈腿抽筋该如何预防?产前检查是指为妊娠期妇女提供一系列的医疗和护理建议和措施,目的是通过对于孕妇和胎儿的监护及早预防和发现并发症,减少其不良影响,在此期间提供正确的检查手段和医学建议是降低孕产妇死亡率和围产儿死亡率的关键。今天就让来自赣州安太妇产医院的专家讲解,如何预防孕妈妈腿抽筋? 抽筋的预防有哪些注意事项? 不穿太紧或太厚重的衣服从事户外运动;运动前检查保护性的护具、鞋袜是否太紧;运动前做充足的准备活动;以放松的心情从事运动;运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩。 注意保暖,如游泳后应立即将泳衣换掉,穿上保暖的衣物。 身体不适、疲劳或水温过低时,不宜入水游泳。 ◆赣州安太妇产医院“产前检查”的优势: 一、技术专业化; 二、管理现代化; 二、环境舒适化; 二、服务人性化; ◆产前检查,选对医院明明白白看病省钱更省心 赣州安太妇产医院所有收费项目都严格按照国家药品价格和医疗服务收费标准执行,赣州市卫生局批准成立的正规医院,收费透明。
|