一岁宝宝上火怎么办？这些小妙招能解决

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　　随着气温升高，很多宝宝都产生了不适的反映。天气炎热宝宝不爱吃饭、上火是主要表现之一，许多新晋宝妈开始犯了难，不知道究竟怎样才能解决一岁宝宝上火怎么办的问题。今天就一起探讨一下。
　　

　　一岁宝宝上火怎么办？今日支招

　　一岁宝宝们上火的症状都有哪些？

　　通常宝宝表现有大便干硬、小便颜色偏黄、眼屎增多、口舌生疮、有口气等等。

　　引起一岁宝宝上火的原因有哪些？

　　一：宝宝年纪尚小，肠胃还很娇嫩处于发育阶段，消化等功能尚未健全，吃的东西不消化很容易引起上火。

　　二：奶粉冲泡过浓、喝的饮料过甜，这些都会引起上火。

　　三：最近天气偏热，逐渐升高的气温，水质偏热引起上火。
　　

　　一岁宝宝上火怎么办？佳贝艾特羊奶粉小分子易吸收，不上火

　　那么一岁宝宝上火了怎么调节？

　　小妙招一：母乳喂养或者选择不易上火的奶粉。

　　如果母亲全职在家或者有充足母乳的妈妈们可以选择继续母乳喂养，上班族的母乳妈妈要注意母乳的储存。但很多一岁宝宝，已经完成转奶，很多都开始喝配方奶粉了。那么选择一款不上火好吸收的奶粉尤其重要。如果孩子一直吃牛奶粉有大便干硬、小便偏黄这种上火现象，不妨可以试一试羊奶粉，因为羊奶粉本身小分子，羊奶脂肪球颗粒直径仅2.658微米，比牛奶小1/3，吸收速度比牛奶快20%，更适合一岁左右的小宝宝。如果选择羊奶粉的话，建议你选择佳贝艾特这样品质口碑都有保障的大品牌。

　　小妙招二：一岁宝宝可以添加辅食了。辅食搭配的选择要避免辛辣、油腻、高热食物，增加蔬菜、水果、汤的摄入。比如把苹果胡萝卜打成果泥喂给宝宝都是不错的选择。
　　

　　一岁宝宝上火怎么办？不要忘记搭配水果蔬菜

　　小妙招三：培养宝宝喝白开水的习惯，补充体内所需的水分。但是要适量。

　　小妙招四：最近气温一直在上升，小宝宝们的睡眠质量不如之前。宝妈们一定注意保证宝宝睡眠环境的安静温馨进而宝宝睡眠质量和足够的睡眠时间。家里也要及时开窗换气。平时也要多带宝宝外出活动，这样对睡眠也好。

　　希望这些小妙招可以解决大家关于一岁宝宝上火怎么办的问题。同时也希望大家的宝宝都能健康的长大！