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现在小脸仿佛已经成了趋势，很多小伙伴们为了能瘦脸可以说是无所不用其极，尤其是大方脸的伙伴，方脸会让女生看起来更男生化，没有女生该有的柔美，想要把方脸变v脸其实也不难，形成方脸的主要原因就是面部咬肌问题，所以想要改变方脸就要从消除面部咬肌开始。 一、适当做嘴上小动作 1.每天对着镜子张嘴发出啊的声音，这样持续坚持十分钟以上，然后再闭嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。 2.要想消除咬肌平时嘴也可以不自觉的像吹口哨一样的轻轻鼓起腮帮子，大约五秒钟的时候，然后放松面部肌肉，可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉，增强脸颊部肌肤的弹性。 二、保持好的生活习惯 大家要知道，方脸的主要特征就是下颚宽大，下颚就是容易出现咬肌的位置了，想要方脸变v脸，就要搞清楚咬肌是怎么来的，咬肌大其实是和生活中一些常年养成的习惯有关系的。不管是日常穿背带裤还是背包都要格外的注意，尽量选择双肩背包，有利于身体左右协调。晚上睡眠要充足，否则新陈代谢会紊乱。平时多唱唱歌，尽量少吃硬物或者是口香糖，有助于减少咬肌。 三、摄取足够的钾元素 钾元素号称“咬肌杀手”，而佳颜果中就含有大量的钾元素，想要快速瘦咬肌可以嚼嚼佳颜果，它不光含有丰富的钾元素，还精选原产地天然药食同源食材，有效保留各种有益于瘦脸的成分，在咀嚼过程中，这些瘦脸成分就会渗入面部皮下层，使肥大的咬肌逐渐恢复正常，就能快速的把方脸变v脸了。 关于方脸变v脸的一些小方法就在上文啦，希望这些小窍门在以后的生活中能帮到各位小伙伴，相信只要消除了咬肌，方脸就一定能瘦回V脸的。
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发表于 2019-6-19 17:19:28
