优医国际做泰国试管前这些方法提高卵子质量

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卵子的质量不仅对泰国试管婴儿的成功率有很大影响，对胚囊、胚胎的质量也具有决定性因素。传统的试管婴儿在最后两周，卵子质量已经或多或少地确定了。必须提前进行有效的提高卵子品质。如何提高卵子质量，提高试管婴儿的成功率，提高胚囊的质量，优医过泰国试管自助平台和你聊聊

健康饮食，五谷杂粮，吃回来

吃饭要用“三低”原则，即低油、低脂、低盐。少吃外卖快餐，过量油脂不仅会加重身体的负担，还会增加非生理性激素物质的摄取，影响卵子品质与排卵周期。多吃五谷杂粮，把好孕吃回来。

医院检查，面面俱到，赶快来

想要怀孕，最好先检查卵子质量，有备无患嘛!医院可以通过B超监测，准确地判断出卵子大小、发育好坏。卵泡发育成熟，功能才会健全，排出的卵子才会成熟健康。如果卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，就会影响正常的受孕生育。所以赶快来哦~

生命不息，运动不止，动起来

生命的意义在于运动，适当的运动可以提高女性的身体素质，保障卵子的品质。因此，从计划要孩子开始，女性就应该动起来，以提高身材各局部器官的能力，为怀孕打下坚实的基础。

吸烟喝酒，伤卵伤身，停下来

吸烟喝酒有害健康，香烟中尼古丁等毒素可间接加速卵巢老化或直接危害卵子，酒类同样可导致卵巢过早老化。所以烟酒是卵巢的天敌，赶紧停下来!

心情良好，精神愉悦，好孕来

好的心情是成功的一半，当女性焦虑时，身体里激素会分泌过多，从而导致内分泌混乱，影响卵巢排卵能力。因此备孕期恰当减缓压力，也许好孕很快就来喽。

做到这些，可以帮助卵子成为优秀的卵。试管婴儿成功，十月怀胎，一朝分娩，成为人人羡慕的妈妈。