爱嘉小娜试管前女性吃什么食物有助滋补卵子呢？

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现如今，试管婴儿技术的进步为千万个不孕家庭带来福音，许多不孕夫妇可以通过试管婴儿技术生育属于自己的宝宝，但任何一个技术并不能完美解决所有的不孕难题。
　　有的朋友会问：为什么我取了十几个卵，最后却没有可移植和冷冻的胚胎呢?
　　其实在试管婴儿治疗过程中，有时会出现卵子受精失败，胚胎质量差，胚胎发育慢，胚胎解冻后死亡等。正所谓“事出必有因”，卵子和精子质量决定了胚胎质量和可用胚胎数量，进一步影响妊娠结局。
　　那试管前的女性吃什么食物有助滋补卵子，增强卵子质量呢?关于试管方面食补，可添加VX向爱嘉小娜咨询：

　　多吃豆制品及黑豆
　　豆制品在日常生活中比较常见，比如深受人们喜爱的豆腐，经常饮用的豆浆。豆类食物中含有丰富的植物直接走这种物质，类似于女性体内的雌性激素，就像女性朋友若多吃一些豆制品，不仅可以帮助调理体内的激素分泌，而且还有助于调理女性朋友的月经周期。在所有的豆类之中，黑豆为最佳。黑豆中含有的异黄酮，滋养女性体内的卵泡，对促进卵子排出有帮助。

　　富含维生素c的食物
　　想要体内卵子正常发育，少不了维生素c的参与，因此为了保证身体的排卵功能正常进行，女性朋友在日常生活中一定要及时补充体内的维生素c。绿色的蔬菜和桔类水果中含有丰富的维生素c，女性朋友在备孕期间若多吃绿色的蔬菜，水果不仅可以促进体内毒素垃圾的排出，而且还可以提高机体抵抗力和免疫力，对于滋补卵子有非常好的作用，有助于提高受孕率。

　　吃苹果
　　苹果是日常生活中比较常见的一种水果，而且价格低廉，便于保存，深受人们的喜爱，对于那些在备孕期间的女性朋友而言，适量的吃一些苹果，不仅可以吸收苹果中的维生素AC等物质，而且还有助于吸收苹果里面所含的黄酮和碳水化合物，而且这些营养物质很容易被人体消化和吸收，有助加快体内新陈代谢，促进毒素垃圾的排出，对提供良好的孕育环境有非常好的作用，而且适量的吃一些苹果，还有助于滋补卵子。

　　水鱼汤
　　水鱼汤也就是我们常说的甲鱼汤具有非常好的滋补功效，因为甲鱼中所含的营养物质经过水的熬煮之后，不仅可以提高身体抵抗力和免疫力，而且还有助于补充女性的气血，而且备孕女性经常吃点甲鱼汤，有助于调理私处的白带分泌情况，对于卵子有非常好的作用，有助于促进身体排卵，好运早日到来。

　　试管期间，女性朋友若想要滋补卵子，除了多吃以上几种食物之外，还应该多方面摄取营养物质，比如吃点含铁丰富或者含碘丰富的食物，对于增强卵巢功能，滋补卵子都有非常好的作用，而且在备孕期间，女性朋友还应该去找大家适当的体育锻炼，可以提高身体抵抗力和免疫力，促进卵泡发育有帮助。