卵子数量是做试管婴儿关键，这些不良好行为会影响你成功。

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女性从出生有400万个，随着年龄到青春期，慢慢的减少，最后只剩下40万个，有人觉得成年女性有40万个卵子已经很多了，而且每个月只有1个成熟的排出。可是事情可不是这个样的，最终女性只有宝贵的400个，不是每一个卵泡都会发育成熟，卵子数量也不可逆的。所有建议姐妹们更要重视自己的卵巢功能呵护。接下来科普哪些因素会影响卵巢功能。

　　1、熬夜

　　熬夜，是女性卵巢功能最大的“杀手”随着信息化时代的到来，手机、ipad几乎是不离手，熬夜已经成为更多人长期的生活方式。熬夜容易造成内分泌失调。无论你有没有过生育，一定要避免熬夜保养皮肤，还是养好卵子，按时睡觉是最好的方法，珍爱自己。

　　2、抽烟喝酒

　　有的女性有抽烟或吸烟的不良习惯，长期在这样的前提下，会严重影响性激素的分泌，而且容易造成经期失去规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子变异以及停止排卵等。烟酒中的某些成分也会被身体吸收，如酒精、尼古丁、苯、铅等等，能够引起卵巢组织改变，影响卵泡发育导致生育能力的下降甚至不育!所以为了日后能够生育，远离烟酒，珍惜做母亲的机会。

　　3、合理的避孕方式，避免人流

　　建议女性朋友们，还没有生育的想法，最好是做好避孕措施，不要以人流做为避孕的方式，如果怀孕突然被中断，体内的激素水平骤然下降，容易影响卵巢功能，所以不要让自己的知识缺乏，损害自己的生育之路。

　　4、不可过度节食

　　现在以瘦为美的时代，很多女性朋友喜欢减肥，那么就会过度节食则会导致营养不良，卵巢功能没法获取养分，卵泡得不到所需的营养。

　　要知道我们卵泡可是分泌雌激素的主要来源，我们一旦罢工，你就可能出现月经量少甚至闭经!长此以往还可能引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育功能!

　　5、例假期间禁止夫妻生活

　　例假期间，过夫妻生活是非常不卫生的，女性经血流出，身体免疫力自然比较低。此时宫颈口呈张开状态，夫妻生活会可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，为了健康着想，例假阶段不宜进行夫妻生活。

　　6、保持情绪稳定

　　据研究显示，心理压力大和焦虑的情绪都会进一步降低怀孕成功率，情绪好坏影响泰国试管婴儿治疗效果。神经紧张影响女性体内的内分泌水平，也会致使血管长期处在收缩的状态，影响卵巢子宫局部的血流，都会影响怀孕。