为什么怀二胎会这么困难，这背后的原因究竟是啥？

柒月健康

36岁的张女士，已有一个8岁的女儿，一直以来，夫妻俩都想给女儿添个弟弟或妹妹，然而政策不允许，等待二胎政策终于出台了，夫妻俩高兴之余，却发现怎么也怀不上了，这让期盼多年的张女士备受打击！

第一胎都生了，怀二胎不是分分钟的事情吗？为什么会这么难？

●年龄大
一般来说，生育二胎的女性年龄都较大，卵子的质量降低或是彻底不排卵，大大降低了生二胎的概率。一方面，女性一生中有400-500个卵子能够排出，年纪越大，可以排出的卵子越少；另一方面是，女性卵巢分泌激素的功能紊乱，也会影响排卵机制。

●职场女性压力增大

大部分妈妈都是上班族，上班工作压力负荷过重，甚至加班熬夜。长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态中，卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经开始紊乱甚至闭经，当然也就不容易怀孕了。不孕女性应及时减轻工作压力，适度调整工作状态；严重的必须通过激素治疗才能恢复健康。如果连续三个月不来月经，就必须到医院就诊，否则可能造成卵巢萎缩。

●减肥过度导致不排卵
合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。盲目减肥会导致营养不均衡，微量元素严重缺乏也会影响生育能力。女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。过度的减肥会导致内分泌失调从而引起不排卵。

●精子质量下降也难以怀孕
男人在35岁以后的精子质量也不断下降。缺少精子，想生二胎也不能。精子是男性孕育生命的“种子”，如果想要生育二胎的男性因为某些疾病而导致没有精子、精子不好或输精管堵塞，致使精子无法进入妻子的体内，就降低了生育的概率或是彻底无法生育。

●备孕一年未成功就属于“继发性不孕”
继发性不孕指育龄夫妇同居一年，有正常性生活，以前怀过孕。现在从未采取任何避孕措施却始终未能受孕。建议夫妻在备孕二胎以前到正规医院做系统的孕前检查，以便顺利好孕。