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下巴是我们每个人身体中不可或缺的东西，可胖可瘦，如果下巴比较胖的话就比较尴尬了，会出现双下巴，这就比较丑了，生活中还是有很多这样的人，那么有双下巴怎么呢？怎样去双下巴最快最有效呢？今天小编来推荐几个不错的方法，拯救你们的双下巴，一起看看吧！
第一招：淋巴排毒法
首先双手大拇指按住下颌骨后方，按上去会有点酸痛，沿着下颌线慢慢向前推，一直推到下吧。不要太用力，稍微有点酸痛感就可以了。其次最大程度的把头往后仰，感觉到拉伸感强烈后，再把下巴向上伸，保持呼吸顺畅，不要憋气。最后食指和中指打开，夹住下颌骨，由下巴至耳朵向上提拉，食指弯曲，从额头沿耳前刮至胸前淋巴排毒。做 3 组，每组 10 次。
第二招：颈部提拉法
首先自然站立，双手大拇指按在大颌骨后方（第一张图片的1）按上去会有点酸还有点硌手，然后顺着颌骨向下巴往前推，就是把肉推到下巴的地方，和在下巴打玻尿酸一个道理，让下巴变尖拉长脸型，别往后推哦！一共是慢慢推6次，一定要缓慢用力推，不然没有效果哒！基本上每次推一分钟左右。
第三招：颧骨按摩法
首先用中指按住颧骨，以打圈的方式轻轻按摩3至4分钟，然后放松颧骨肌肉;用中指按摩颧骨周围，放松面部所有肌肉;其次右手按住颧骨，适当用力施压20秒。同时在右手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩。最后双手压住颧骨外侧，轻轻用力，往后方按住30秒，同样两边轮流，以上坚持早晚各1次。
第四招：棉布消脂按摩
首先用双手指按住额头中间，轻轻向两边发际处拉，重复10次;再用手指按住眼袋位置，由中指往外慢慢移动，做5次；其次双手轻按两颊，向外打圈10次，再向内打圈10次;再用手指按住太阳穴10至15秒，以上坚持早晚各1次。其实对于消脂来说，最有效的方法还是食用佳颜果，它采用独有的面部渗透技术，在咀嚼进食时就会停留于口腔部位，并快速渗入作用于面部皮下层部位，针对下巴脂肪快速消耗。
怎样去双下巴最快最有效？小编已经将快速瘦脸的方法已经全部分享给大家了，希望大家可以择优选择适合自己的方法，早日拯救自己的双下巴哦！
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发表于 2019-8-2 09:51:07
