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楼主 |
发表于 2019-8-5 14:31:33
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2、定时体检:平时注意养生保健,要内外兼顾,尤其是对卵巢的保养,这对生育来说很重要。保持良好的心态,积极面对试管过程中出现的一些问题,以一颗乐观积极的心面对生活 。事实证明压力过大、抑郁、焦虑都会影响内分泌从而影响受孕。无论是备孕期间还是在安胎期间,女性都要保持一个良好的生活习惯。合理膳食的同时做到劳逸结合,适当锻炼,保证睡眠的时间,少熬夜,做充足的营养准备。做好两手准备:毕竟年纪在这里放着,尤其是在怀上之后,怀孕途中,由于身体供给不上,一定要多加注意保胎跟营养的摄取。
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