瘦脸操有用吗 瘦脸操多久有效果

妈咪宝宝亲

由于现在脸胖的人越来越多，但是拥有一张精致的小V脸是每一位女性都渴望拥有的，因此勤劳地做瘦脸操也是很多人的选择。那么，瘦脸操有用吗？瘦脸操多久有效果呢？对于这些问题，小编将进行详细讲解。

瘦脸操有用吗？作用肯定是有一些的，且比起其他的锻炼方式来说效果会更好一些 ，毕竟是更具有针对性的一种方式。但是需要长期坚持才能体现。

瘦脸操多久有效果？这个还是得看个人的吧，需要长期坚持，由于体制的不同，见效时间也不同。V脸瘦脸操一般用起来有效果的人群居多；具体操作步骤如下：

V脸瘦脸操

1、先是坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿势，接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。

2、、使到眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组，每组左右各4次。

3、皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。

4、用一点力吸住脸颊，向前努嘴，发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。

5、吐出舌头，下颌保持不动，每次要坚持几秒钟。共20次。

6、卷一卷你的舌头，舌尖向后收，然后整个舌头向前伸，同时下颌向下伸。共20次。

再次提醒哦，瘦脸操作一定要长期坚持哦，当然如果觉得瘦脸操操作繁琐，可以用小V面膜，有着天然肌肤按摩效果，不用亲自动手就能瘦脸。

看过以上内容过后，对于瘦脸操有用吗，脸胖的你想必已经有了自己的判断；关于瘦脸操多久有效果，也有了一定的了解；不过不管什么方法，合适是最重要的，因为只有合适的，才能坚持下去。