国字脸如何改变成瓜子脸 这3个方法让你速变瓜子脸

小女子不才

国字脸大多数都是因为咬肌太大造成的，那么面对这样的情况我们应该怎么样让自己的脸变小，怎么改变脸型呢？下面小编给你分享下因此国字脸如何改变成瓜子脸，教大家国字脸如何改变成瓜子脸，一起看看吧！

下颌拉伸法

国字脸变瓜子脸需要做到骨骼软化，这一步拉伸感越明显，越有效果，做完肯定会有酸胀感，如果没有！那就是头还不够往后仰，或者没有绷紧皮肤，首先食指和大拇指捏着下颌骨，沿着我画的虚线往上点摁，到一个点可以停一会揉一揉，然后再往上。

补充钾元素

国字脸如何改变成瓜子脸其实最关键的是瘦掉肥大的咬肌。而补充钾元素是瘦咬肌最好的方法。钾元素被称为面部咬肌的终极“杀手”，对咬肌有极大的杀伤力。国字脸想要变成瓜子脸可以在每天饭后可以嚼颗佳颜果，因为佳颜果从各种水果中提取了大量的钾元素，在咀嚼的过程中，钾元素等瘦咬肌成分会渗入面部皮下层，消除肥大的咬肌，由内而外瘦出瓜子脸!

骨骼按摩法

首先用手掌根部抵住颧骨处，同时头部向手掌抵住那侧转动，形成一个对抗力量，在持续5到7秒后放开，后再重复动作，约5次。其次用同样的方法，用手掌部抵住下颚再重复5次。最后握拳轻轻弹位于耳垂后连接至锁骨内侧端的胸锁乳突肌（转头时脖子处出现的肌肉）5-7次。

已上就是国字脸如何改变成瓜子脸的妙招了，其实国字脸如何改变成瓜子脸并不难，真正难的是消除咬肌，只要消除国字脸的咬肌，国字脸改变成瓜子脸就非常简单了，希望小编推荐的这3个方法可以让你变瓜子脸，从此无需再纠结国字脸如何改变成瓜子脸的问题了。