移植之后姐妹们还需要注意哪些小细节？

温书行

为了提高胚胎的着床率，在做完试管移植后应该注意一些生活细节。在这关键的时刻，姐妹们更是不能马虎。有不少姐妹在验孕成功之后就会有点放飞自我了，其实验孕 成功之后需要注意的事情也是有很多的。下面小羽就和姐妹们分享一下移植之后姐妹们还需要注意的小细节吧！

1、术后不能洗澡

泰国试管婴儿移植后是需要注意休息的，不宜做激烈运动。同时试管移植后48小时内不能洗澡的，怀孕后洗澡以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免感染。

2、生活调理

在生活方面，可以继续工作、家务，不用过于紧张。否则心理压力增大，导致神经紧张，甚至可能影响内分泌，对胚胎宝宝的成长也没有什么好处，所以在工作的同时保证自己不感到劳累即可。其次，力所能及的家务是可以做的，不必担心做家务对胚胎有什么影响。适量的做点家务有利于分散自己的注意力，减轻宝妈的心理压力。

3、合理膳食

试管婴儿移植后，特别需要注意的是避免出现腹泻以及便秘的情况。由于试管期间，促排药的作用，女性的消化系统也会受到一定的影响。所以，合理的膳食显得尤为重要，避免出现一些不必要的麻烦。对于辛辣刺激性的食物要尽量远离，可以适当吃些新鲜蔬菜水果和瘦肉，牛奶，鸡蛋等含蛋白质食物。注意饮食上注意多吃粗粮，避免移植后出现便秘，腹泻等症状。

4、保持情绪稳定

在保胎的治疗期间，准妈妈要保持良好的心态，不要过于担忧紧张，端正心态，这样才能有一个好的治疗效果。可以经常散散步，听听音乐，看看电影等放松心情。

5、注意不要感冒着凉

做泰国试管婴儿之后，女性身体会比较虚弱，所以会比较容易感冒。这就需要宝妈们注意天气的变化情况以及注意卫生，尽量不要在试管期间出现其他一些小病小疼。让自己的身体处于最佳的状态，这样更有利于迎接宝宝的到来。