柬埔寨试管移植前怎么做更容易怀孕？

峥嵘岁月

走到移植这一步说明你的试管周期即将完成，这一关也是很多做试管的人最为紧张的，毕竟成败在此一举，下面介绍几个在试管婴儿移植前怎么做能让胚胎容易着床受孕的方法饮食：

保证充足的营养，按医生嘱咐补充叶酸，多吃含叶酸丰富的食物。

谷物类、肉类、绿色蔬菜、水果等。

多吃红枣豆浆能补充植物雌性激素和调理气血，保证充足的营养摄入，对身体的调节起到很好的作用

戒烟限酒，禁止同房，预防生殖道感染

避免避开运动：

除了取卵后的常规术后休息，逐渐恢复后也是需要进行适当活动的，注意不要做剧烈活动。适当地运动有利于身体血液循环，促进新陈代谢，增强体质。

保证足够的睡眠，不熬夜不过度劳累

放松心情不焦虑：

平时要多注意心理调节，排除紧张、焦虑的情绪。可看一些轻松的电影、电视剧转移自己的注意力

移植当天术前准备：

1、  移植前进行外阴清洁，移植前一天晚上可以洗澡

2、  移植当天要穿宽松舒适的衣物，不穿高贵鞋不化妆不用香水不佩戴首饰

3、  清洁指甲，不能擦指甲油

4、  移植手术当天早餐不要吃产气的食物，例如牛奶、蕃薯、萝卜、甜食等。做好心理准备、消除紧张情绪，给自己信心。

5、移植前适量饮水，保持膀胱充盈。