"孕"怎样把握好排卵期，有计划的进行怀孕

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排卵期同房怀孕几率是比较大的。一般是50%—70%，但并不是100%的，要看两边的身体健康方面。怀孕前，两边要都做个查看会安心点。排卵期同房后应该及时调查，在月经推延一周今后查看早孕试纸即可清晰是否怀孕。也能够在同房的7-—10天今后查看血HCG清晰是否怀孕的，这是最精确也是最早的查看办法。

咱们应该学习相关的两性生殖常识，学会监测排卵，精确计算排卵期。由于卵子的寿数很短，只要24小时。而精子的寿数能够到达72小时以上，但最佳授精才能只能坚持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于老练程度最佳的状况。

排卵期同房时要选用有助受孕的姿态。如男上女下，女方双腿举高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方坚持双腿举高姿态半小时左右。

要注意的是，备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育。有的人为了生育，平常几乎不AA，排卵期却频频密切，这样做不光不利于怀孕并且还不利于优生。由于同房过频，会使排出的精液中精子数量削减且发育不老练。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，最好隔天一次。但长时刻不AA，也会使精子老练过度导致失掉结合才能。由于精子发生后，便脱离睾丸来到附睾处，暂时储存在那里。一旦储存时刻过长，精子的生机就会下降，乃至逝世而被吸收。这些都会直接影响受精进程的顺利进行。

备孕期间要坚持愉快轻松的心境。你们想要孩子的心境比较急迫，或是来自周围亲属、朋友的压力，使你们常常处于焦虑和严重中。有时，乃至连你们自己都认识不到自己现已处于这种严重之中。精力的过度严重、焦虑，会引起精子发生削减、排卵妨碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理改变。这个问题，在年岁超越30岁的夫妻间愈加杰出。