凸美人告诉你护肤心得，让你美腹常有，气质优雅！

炫腹辣妈

怀孕后保护宝宝健康发育就成了重要任务，什么好就补什么，时刻期待着小宝贝的到来。可就快熬过辛苦“卸货”的时候，一觉醒来肚子上竟爬满了妊娠纹！这可吓坏了新手宝妈们，这可怎么办？如何预防妊娠纹呢？别急，下面是一些辣妈分享的护肤心得。

　　心得一：多喝水、保持皮肤湿润
　　预防妊娠纹，补水是很重要的，这里除了喝，还要用。先说喝，孕妇每天应该比平时喝多一两杯水，保证体内水份充足。因为孕妇比较怕热，容易出汗，后期的时候上厕所的次数也比较多，失去的水分更多。所以一定要多喝水，以保证身体内有足够的水份供应。有些宝妈为了少上厕所，所以一天都很少喝。这样是不健康的哦。
       还有就是用，最好经常用水，或者湿毛巾擦下肚子或者干燥的皮肤，防止皮肤出来干裂。这个在秋冬季要多用。
       心得二：控制体重过快增长
       其实不管是不是孕妇，只要体重暴增，都会形成妊娠纹的，而且会遍布全身。所以，要控制不想成妊娠纹，还是要控制体重。
       医生也都不建议大补，而且不建议胎宝宝长的过大，一定要控制好，不仅为了自己的肌肤，也要是为宝宝的健康。所以控制好体重。不要因为怀孕开始对食物大开杀戒。伤的可是自己哦。
       心得三：适度的按摩
　　适度的按摩配合妊娠纹防护品凸美人可以促进表皮细胞分裂生长，使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。
　　进行局部按摩可以增加皮肤弹性，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。
　　建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

　　推荐方案：
　　养成沐浴好习惯。沐浴前，准备一杯热牛奶，然后用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。
　　十几分钟后洗净，再擦上妊娠纹防护品凸美人按顺时针方向揉十几分钟，收紧松弛肌肤，促进新陈代谢。
　　特别注意：淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等皮肤，从而增强皮肤弹性。
       不少女性朋友看到这里是不是深深松了口气，其实妊娠纹也没那么可怕，只要做好预防工作还是可以预防妊娠纹的。就算肤质不好，产后妊娠纹的纹路也不会太糟糕，采用适当的方法很容易就可以去除的。