怎么减双下巴的小窍门，这里一定有你不知道的

蔷薇小花花

“双下巴”是由于颈部脂肪堆积所惹起，医学上称为下颌脂肪袋。总之，有双下巴肯定就跟脂肪堆积有关系了，那么由此可见，怎么减双下巴的小窍门就一定少不了怎么消除面部脂肪了，要知道双下巴就是下巴上堆积的赘肉，是非常影响面部美观的，小编也总结了几个怎么减双下巴的小窍门，来看看肯定有你不知道的妙招这里。

怎么减双下巴的小窍门，先来说几个是你们瘦下巴的方法，但是按摩也要有手法的按，没有章法的胡乱的在脸按一通是没有瘦脸消脂的作用哦。

一、先从捏拿、按摩开始

1、先把霜或紧肤霜抹在手上再抹在有双下巴的地方。

2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按。

二、将脂肪往上压

1、用自己的手将下巴的脂肪夹起来，并且往两边移动。

2、左右两边都这样做三次。

三、用手背将整肉住上推挤

1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤。

2、重复25—30次。

其实双下巴一个脂肪堆积问题，还有一个咀嚼习惯差也是容易有双下巴的：

咀嚼习惯对于双下巴的形成也会有影响。这种情况常见的有咀嚼次数较少，肌肉得不到有效锻炼而松弛，缺乏弹性。所以，一般吃较软的、较小的食物容易引起双下巴，建议生活中要适当吃些硬质食物，如蚕豆、核桃等，最好还可以饭后来颗佳颜果，将有益于瘦脸的成分在咀嚼过程中快速渗入面部皮下层，从根本上达到瘦脸效果。

以上就是今天给大家分享的几个怎么减双下巴的小窍门了，希望大家看了这篇文章之后能找到适合自己的方法，觉得有用的话就赶快行动起来，减掉顽固双下巴，瘦出精致满意的脸型哦。