揭晓科学娠纹去除方法，还你无痕嫩肤

炫腹辣妈

据专业人士指出，妊娠纹一旦出现并不容易消除，若是没有科学的方法很难去除，正因为如此，许多宝妈生完孩子十余年依旧保留着难看的妊娠纹，那么科学的妊娠纹去除方法有哪些？专家为你推荐。



　　第一，按摩运动不分家
　　很多人将按摩和运动分开，实际上是可以合并在一起的，比如在运动之时融入按摩，在按摩之时加入运动，不仅可以让效果加倍，同时也能尽快去掉妊娠纹，解决产后发胖问题。
　　很多宝妈的妊娠纹会出现在大腿和臀部，而产后大腿和臀部也会出现下垂的现象，对此专业人士建议可以采用提拉按摩的方式解决。具体做法：从下到上提拉肌肤，同时做按摩，每次坚持十分钟，每天做至少三组，勤快的宝妈还可以多做几组，恢复的更快。
       腹部的去妊娠纹方法，则是以肚脐为中心向两边画圈，可以边画圈边扭动自己的身体，这样能祛纹不说，还能瘦腹，进而让肌肤变得光滑紧致。

       第二，均衡营养摄取，少吃血糖高的食物
       在去除妊娠纹的问题中，不少妈妈们提到了饮食的问题，有些妈妈为了更快的恢复产前的身材和去妊娠纹上面，采用节食的方法，对于一些碳水化合物的食物一点也不沾，怕吃了之后发胖。对于这样的做法，专业人士认为是错误的。因为节食会导致体内营养缺失，营养缺失自然就无法提供身体充足的营养补充，身体细胞的修复也会变得更加迟缓。此外，碳水化合物的缺失还容易导致女性缺奶，伤害身体，所以建议多吃碳水化合物类食物，对蛋白质类食物也要补充，而高糖分类的则尽量少吃。

　　第三，妊娠纹霜
       祛除妊娠纹最有效的方法还是专业的去纹产品，目前，市场上存在很多不错的护肤品，比如凸美人，这种产品采用纯天然植物精华，能够激活身体内的血液循环，促进新陈代谢，同时还能提供修复因子帮助肌肤修复被损坏的细胞纤维，因而使用一段时间之后就会发现自己肚子上的妊娠纹就会淡很多。

凸美人娠纹去除方法，还你无痕嫩肤

　　有钱买不回来青春靓丽，趁着年轻多爱惜自己的皮肤是每一个女人对自己最大的馈赠，行动吧，辣妈们！