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肤如凝脂的娇媚是每个女人都羡慕、每个男人都倾心的颜值顶峰,可见好肌肤对于颜值的重要性。但每个女人都要经历一场身体大考验,那就是孕育宝宝,孕后期的身材恢复和妊娠纹去除,让宝妈们头疼不已。专家给你支支招,告诉你怎样去除妊娠纹科学方便。
1、站立塑形按摩
将专业去纹产品涂抹在妊娠纹处(可选用凸美人专业去纹产品),侧卧在床上或者是垫子上,用掌心推摩有妊娠纹的部位,力度要稍微大一点点,因为要促进细胞的修复和再生,所以大一点力度会有效果。坚持几分钟之后,换另一边侧卧,然后再继续同样的动作。反复做大概五到十组即可。
2、鸡蛋清去妊娠纹
百分之八十的人都认为用鸡蛋做面膜能让肌肤更娇嫩,但是很多人不知道,其实鸡蛋清还能用在去妊娠纹上。据了解,鸡蛋清自古以来就是清热解毒的良药,经常被古人外用,促进组织生长,伤口愈合。使用鸡蛋清去除妊娠纹,不仅可以使肌肤变得更加细嫩,同时还能变得更加白皙。此外,蛋清中的醋酸还能保护肌肤,避免细菌感染。
3、 均衡饮食
养成科学的生活习惯,不吸烟,少饮酒。怀孕期间补充足够的胶原蛋白可以让皮肤更有弹性,而胶原蛋白的主要成分是蛋白质,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。但要避免摄取刺激性过强、甜腻和油炸食物。应补充丰富的维生素及矿物质,多吃新鲜蔬菜和水果。
4、运动紧致
为什么会出现妊娠纹,主要是因为怀孕之后肚子变大超过了人体本身的负重能力,因此肚皮就被撑大了,而产后因为没有及时的调整,被撑大的肚皮自然不可能立即消失,所以才会出现妊娠纹严重的现象。而想要明确产后如何去除妊娠纹,就要加强运动,提高机体活力,也可以对腹部、大腿内侧、臀部以及胸部进行按摩,帮助肌肤恢复弹性,消除妊娠纹。
5、巧妙的睡前按摩
在妊娠纹位置涂抹凸美人进行睡前按摩,一方面,按摩简单,另一方面,这个方法确实有效,而且对身体也好。
按摩的技巧也很简单,大腿和臀部如果有妊娠纹的话,则是按照向上拉的方式进行按摩,这样能够紧致大腿和臀部,起到瘦臀、瘦腿的效果,腹部则是由内向外,促进血液循环,加速新陈代谢。
漂亮女人,性感自现,随便一撩尽展风情。谁都想永葆青春,美丽无限,但仅限于空想不行,付出行动才是关键。彻底去除妊娠纹的好方法上述已经详细介绍了,剩下来的就看你的了。
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