产后妊娠纹怎么消除？教你选对方法拯救迷失的自己

炫腹辣妈

妊娠纹怎么消除？选对方法拯救迷失的自己
为什么婚前婚后会有那么大的差别，在抱怨之余你是不是也该自我反省一下，不是人变了，只是缺少了生活中的小情趣和新鲜感。尤其是产后女人，随性不打扮，生活过的很邋遢，怎么会有当初那种激情澎湃的日子呢？再加上产后妊娠纹，简直就是你婚姻的杀手！那么，产后怎样去除妊娠纹？凸美人来拯救产后变丑的你。



　　
       1、勤按摩
       在按摩之前先用凸美人涂抹在妊娠纹上，涂抹后配合按摩，按摩的方法有很多，我们来看看腹部、大腿以及手肘去妊娠纹的按摩方法。
       对于腹部，建议以肚脐为中心然后向两边推拿按摩，同时要稍加力度，因为这个地方的妊娠纹往往是最多的，稍加力度有助于去除妊娠纹。
       大腿的妊娠纹大多是因为怀孕之后浮肿引起的肌肤膨胀，纤维断裂，对此建议可以由下往上提拉，同时揉按，这样既能去掉妊娠纹还能减肥瘦腿。
       至于手肘，有时间的时候就按一按，揉一揉，尽量让肌肤得到修复即可。

       2、调整饮食，不吃油腻食物
　　在怀孕的时候，一定该要尽量避免食用过多的高脂肪类的食物。如果你实在想吃一些油脂性的食物，建议你可以尽量以植物油代替动物油，植物油(如橄榄油、玉米油、葵花油等)中含有大量不饱和脂肪酸，准妈妈们还应该多吃些蔬菜哟。在蔬菜中，像胡萝卜、海藻等是都是天然的纤体食品，这些食物具有溶解脂肪、燃烧热量，排除体内多余水分与毒素。

　　3、粗盐洗澡，健康又有效
　　建议准妈妈可以取适量的盐分撒入浴缸中，然后灌在四十度左右的热水，接着准妈妈进入浴缸当中泡澡五分钟左右，然后离开三十秒，再进行泡澡，反复两到三次，最后再用沐浴乳清洁。根据相关有实战经验的人士称，准妈妈们只要这样坚持半年到一年的时间，保证你身上的妊娠纹不仅慢慢变淡，还在逐渐的消失哟，神奇吗?行动起来吧。

       相信看了这篇文章能给你一些启发，去除妊娠纹是一项任重而道远的任务，必须一步一个脚印的去实施，不要轻易放弃，坚持一件事不容易，但还是希望你能克服自己的懒惰，向美丽更近一步，加油吧!