孕脉健康做俄罗斯试管婴儿前应怎样调养身体？

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能不能怀上宝宝，一个重要的前提就是身体要好，很多人不孕不育就是因为身体出现各种疾病，虽然俄罗斯试管为不孕不育带来了福音，但是在做试管之前，还是需要调理身体的，怎么调理身体呢？我们可以从以下两个方面进行。

1.日常调理

进入试管婴儿周期之后，患者要多注意饮食，多吃含蛋白质比较高的食物，从进入试管婴儿治疗前期开始一直到宝宝出生都可以吃。如牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物。

身体上，查出疾病的时候，可以适当的进行调理，等达到最理想的效果时，再选择去做试管，也是会提高成功率的。

2.生活方面

散散步、保持愉快的心情，让身体放松，同时患者自己也需要注意，不要摄入酒精和有毒化学物质，这样对精子和卵子的伤害很大，怀孕后对母婴的伤害也是很大的。

平时要多注意休息，保持充足的睡眠，少运动，饮食健康等等，保持良好的身体体重，避免太肥或者太瘦。

在试管婴儿治疗期间，患者需要做好心理准备，调整好心态迎接一切挑战。试管婴儿治疗不一定一次就能成功，所以当患者第一次进入试管治疗，无论结果是成功还是失败都需要做好心理准备，并且在试管治疗之前要先调理好身体。