为什么越懂事的女孩，却越来越不被珍惜？

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不知道大家有没有这样一个发现：那些“爱作”的女生让男朋友越来越上瘾，而那些懂事的女孩却越来越不被珍惜！为什么一个人很懂事，却谈不好一场恋爱呢？因为太懂事和爱本来就是互不相容的！

当这样的人进入到亲密关系种，一方面会因为照顾别人太多也自我压抑，另一方面由于自我袒露太少，内心最真实的部分无法想对方敞开，会让对方没有安全感。自然两个人的距离就会越来越远！

这样的懂事是怎么形成的呢？

心理学上有一个现象叫“小大人症候群”,一般会发生在父母长期打架吵架，父母离婚，或早年失去父母的小孩身上，每个小孩天生都有被照顾，被满足安全感的需求，当他们的需求被一次次剥夺时，他们会一次又一次的感觉到自己被抛弃，为了不用在体验这种被抛弃的感受，他们索性不在表达自己需要被父母照顾，也开始否认自己需要被父母照顾的需求，只要不开口就不会被拒绝，只要不想要就不会被抛弃，渐渐的他们不在展示自己真实的情绪，而是变得懂事和成熟，成为一个照顾者，成为父母和老师的帮手。

一样的人进入爱情后，后习惯性的照顾别人，封闭自己，难以进入和维持一段亲密的关系，想要维持好一段关系后者真爱，懂事的人要学会卸下防御，具体该怎么作呢？

1.觉察自己内心的感受和想法，勇敢袒露出来，让真实的自己慢慢暴露在关系中

要想“打破懂事”，你需要从照顾别人的角色中挣脱出来。恋爱过程中提升自我觉察，多问问自己喜欢怎么“作”？而不是应该怎么“作”，大胆的像对方表达真实的感受和需求，包括你的脆弱、嫉妒、开心以及任何你想要的东西。不用担心爱你的人会觉得这样的表达有什么不适，真正爱你的人会接受并跟你一起磨合，因为这是两个人在爱情中的必经之路！

2、在自我袒露后，接纳自己的不安和焦灼

懂事的人在一段感情中很难忍受自己的不爱和失控感，所以很容易在感情冲突和磨合中妥协，一旦不做为对方好的事情，就容易焦灼，怕做错了什么，更是害怕重复小时候求爱不得的感受，坠入那种绝望的深渊。但事实上只有摘下懂事的面具，用真实的自己进入关系，才可能获得真正的爱和理解！

相信真实的自己值得被爱，允许自己在不安中呆一呆，偶尔吵吵架，你才能发现暴露真实的自己并不是一件可怕的事情！你不但不会被抛弃，还可能获得从未得到过的理解和关心。