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打算做好运健康三代试管生个儿子，检查精子不好怎么办？很多男性自身患有了不育症很难发现，往往等到发现自己不育之后已经错过了最佳治疗时间。那么我们要了解男性得了不育会出现哪些症状，才能早发现、早治疗。男性不育大多的原因是少精弱精，精子畸形，射精障碍等，出现这些问题想要生育孩子就很难了,但是可以选择试管婴儿技术生育一个孩子。
男性要有足够优质的精子，当男性精液中的精子数量不够，精子的密度和活动不佳，精子畸形等会影响生育能力，严重的会导致不育症的发生。男性的抗精子抗体在高滴度时可造成精子的严重凝集、制动，损害男性授孕能力，导致不育。因为生殖器畸形，或阳痿、早泄等性功能障碍导致无法正常进行性行为，这样就不能让女性受孕，导致不孕不育的发生。
日常的饮食中有很多的食物是可以提高精子活力质量的，精子活力低下症的治疗要因病情而定，无功能性问题，建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。要注意养成良好的饮食和起居习惯，多吃瓜果蔬菜避免辛辣，早睡早起适量运动。
1）食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
2）精氨酸是构成精子头产的主要成分。精氨酸有提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等，如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
3）精子中富含微量元素锌提高精子活力。锌对维持男性正当的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注意摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。但是，每天锌的用量绝不能超过15毫克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。能有效地提高男性生殖健康，改善精子的活力和质量。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量。
4）钙元素。钙对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注意多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
5）此外，提高精子活力与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注意摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。
饮食治疗可选：
1、青虾炒韭菜 青虾250克，洗净，韭菜100克，洗净，切段，先以素油炒青虾，加入调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。适用于肾阳虚、命门火衰者。
2、羊脊粥 羊脊骨1具，洗净，剁碎，肉苁蓉、菟丝子各30克，以纱布包扎，加水适量，共同炖煮4小时，取汤加大米适量煮粥，粥熟后加入调料，即可食用。适用于肾精不足者。
保健品辅助治疗：
1.快速提高精子质量以及活力的勃锐精，可以针对性快速提高精子活力，质量，减少精子DNA碎片率
2.生精片，针对少精的患者，遵循医嘱服用。
3.辅酶Q10
4.维生素E
5.番茄红素
男性患有不育症并不是偶然，长期的吸烟喝酒、熬夜等不良行为影响身体，导致不育的发生。不注意卫生，或者得生殖疾病没有及时治疗也会发展成为不育症。很多不育症想要治愈是很难的，但是不育症还是可以要宝宝的。调养好身体，可以通过试管婴儿要个孩子。如果是无精症对男性来说是最严重，无法产出精子，想通过试管婴儿手术助孕需要有精子才可以，但是也可以选择好运健康第三方辅助生殖。
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发表于 2019-12-20 16:28:57
