[产后恢复] 生完宝宝如何修复妊娠纹?凸美人分享带给你希望的去纹好方法

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炫腹辣妈

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发表于 2020-1-8 16:36:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于女性朋友来说,孕育生命也许是最激动最开心的事情了,当然相对应的烦恼也随之而来,肚子越来越大,妊娠纹就开始出现了,宝妈就开始担心这些妊娠纹会不会消失,为了宝宝的安全,已经长出来的妊娠纹可以放到产后来消除,生完宝宝怎么去妊娠纹?分享带给你希望的去纹好方法。

1.维生素C类食物多吃
维生素C对修复妊娠纹有很好的帮助,因此建议宝妈在产后多吃一些,这样可以帮助去除妊娠纹。不仅如此,多吃含维生素C的食物和蔬果还会对皮肤、身体有好处哦!
2.孕后也要保养
建议新妈咪可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方,可以有效消除妊娠纹。新妈咪此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
3.按摩减少妊娠纹
按摩能够促进身体血液循环,激活身体组织,增加肌肤的弹性,进而帮助妊娠纹进行修复,而按摩也分很多种,比如在洗澡之后配合凸美人进行按摩,睡前按摩等,这些不同的按摩效果不一样,最终的结果也不一样。
4、养成喝水的好习惯
正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
去除妊娠纹没有我们想的那么难,找好方法能有效去除,但也没有那么简单,因为需要我们每天去坚持,所以那些三分钟热度、随随便便就能放弃的宝妈一定要注意了,坚持下来才可以哦!


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