宜宾和美妇产医院经期喝红糖水好吗

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　　经期喝红糖水好吗?这是很多女性朋友想知道的，在日常生活中，不少女性在月经期间身体出现不适，于是在经期选择喝红糖水的方式来缓解，那么，经期喝红糖水好吗?下面就由宜宾和美妇产医院妇科专家介绍下。

　　经期喝红糖水好吗?妇科专家指出，女性朋友在来月经的时候，总是会感到很不舒服，而喝点红糖水会舒服很多，但是要切记不能多喝，如果可以，最好是在来之前喝比较好。

　　1、每个经期必会痛经的人群
　　这些女性的身体属于虚寒体质，在算着自己经期将至时，要提前做好保健措施，这些措施有：暖宫防痉挛，提前喝红糖水，同时不要太劳累，注意保暖。

　　2、因某些原因导致的痛经偶发的人群
　　对于这类人群来说，由于月经前一些不适的行为导致的痛经，不需要太担忧，如果只是有时候受寒而出现痛经，可以在痛经的时候抱热水袋温暖子宫，辅助以红糖水暖宫缓解子宫痉挛，并不需要长时间喝，也不需要每一次都喝。

　　3、经期后期才开始痛经的人群
　　每个人痛经的时间没有一定的顾虑，有的女性在后半期才会觉得痛，所以不需要提前喝红糖水，最好是月经来潮的时候喝效果更明显。

　　温馨提示：以上就是对“经期喝红糖水好吗”的相关介绍，希望女性朋友能有所了解，经期是女性的特殊时期，女性要注意护理，注意个人卫生。