"孕"警惕六个习惯伤害卵巢健康

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卵巢对女人的重要性显而易见。卵巢早衰导致生殖体系、神技体系、心血管体系紊乱，仍是女人表现发胖、皮肤昏暗有斑等的主要原因之一。日常除了多吃红枣、黑米、红菠菜、胡萝卜等食物外，还要警觉6个坏习惯，谨防它们腐蚀卵巢健康！

加班熬夜

女人必定防止长时间熬夜作业，长时间熬夜直接耗伤女人经血，暗耗女人精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。

常穿塑身衣

“塑身内衣”的压榨，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长时间穿紧身衣，不只会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。

抽烟喝酒

抽烟喝酒自身就会影响健康，女人抽烟喝酒还会影响到卵巢的健康，过量就很或许导致内分泌失调、卵巢萎缩等。

久坐不动

上班时间多是处于坐的状况，又缺少训练，导致气血循环妨碍。气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。

小醉入眠

睡前喝酒睡觉，除了简单窒息外，还简单醒来后呈现头疼，尿黄，长时间以来，简单加快卵巢变老。

心情消沉

女人必定要防止过度心情化，学会坚持长时间心情愉快，这是一门学识，女人长时间心情郁闷不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接经过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长时间肝气郁结必然直接影响卵巢功能。