儿童早期营养不良的表现！

宝妈知道

1、情绪变化：儿童变得郁郁寡欢、反应迟钝、表现麻木—缺乏蛋白质与铁；儿童忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘—表示体内 B 族维生素不足；情绪多变，爱发脾气—这与甜食过多有关；儿童固执任性，胆小怕事—维生素 A、B、C 与钙质摄取不足。

2、行为反常：孩子不爱交往，行为孤僻，动作 笨拙—可能缺乏维生素 C；夜间磨牙、手脚抽动、易 惊醒—常是缺乏钙质的一种信号。

3、过度肥胖：部分肥胖孩子是起因于挑食、偏 食等不良饮食习惯，造成某些“微量营养素”(主要 包括维生素 B6、B12、尼克酸等以及锌、铁等元素) 摄入不足所致。

4、面部“虫斑”：民间认为，孩子脸上出现“虫 斑”是肚子里有蛔虫寄生的标志，事实并非如此，这 种以表浅性干燥鳞屑性浅色斑为特征的变化，实际上 是一种皮肤病，谓之“单纯糠疹”，源于维生素缺乏， 同样是营养不良的早期表现。

5、其它：早期营养不良症状还有恶心、呕吐、 厌食、便秘、腹泻、睡眠减少、口唇干裂、口腔炎、 皮炎、手脚抽搐、共济失调、舞蹈样动作、肌无力等。