嫁给林志颖10年，陈若仪哭诉压力大失去自我认同价值感，到底有多可怕！

wandy

倾诉，匿名说心事。

最近，《婆婆和妈妈》这部综艺可谓是十分火爆，很多人即便是没有看过，有关陈若仪和婆婆的互动，估计也在热搜上刷到过：

#陈若仪和妈妈的对话#

#林志颖妈妈陈若仪相处#
#林志颖妈妈说陈若仪穿短裤不礼貌#

这一系列的曝光让网友们了解到豪门婆媳相处的辛酸真相。

01

在前一期的剧情中，陈若仪独自一人在婆婆家照顾林志颖妈妈的姐妹团，为了给婆婆的姐妹团留下一个好印象，忙得团团转，嘴里不听的念叨着

“妈妈说，要穿长裤，要正式”

“妈妈说，要有仪式感”

“妈妈说，要准备些蔬菜”

“妈妈说，要摆盘子，差点忘记·”

仿佛只要妈妈说的全部记住了，达到要求了，自己就被接受了。

聚会中有位阿姨说“我家的橘子都是媳妇剖好了给我的”，陈若仪听到立马说：“我来剥”，小心又卑微的说：“阿姨家的媳妇很优秀，家里都照顾得很好”处处透露着卑微、委屈求全。

很多网友感叹：结婚十几年还生了3个孩子，在家里还没有地位，嫁给偶像，嫁入豪门真的是太难了。

可是为什么，和自己心爱的人结婚后，陈若仪会变得如此自卑呢？这样小心翼翼的讨好每一个人，真的就可以得到认同吗？

02

其实我们有太多太多的妈妈，婚前是光芒万丈的独立女强人，产后却成了绕着老公孩子转的小女人。她们放弃了自己的事业，放弃了自己的梦想，努力成就着老公和孩子。却独独放弃了自己。当一个女人把自己在婚姻和家庭中的位置放的很低，那她的世界注定只能仰望。当你自认为你弱的时候，所有人都会看轻你。

陈若仪的问题也是源于此，几十年来环境中负面的声音和意见，像婆婆和阿姨的不满，粉丝对她外貌、能力的质疑，网友们“评价”，让她陷入到评价的恐惧中，变得卑微，自我认同价值感变低。

如果一个人的自我认同价值低，将会陷入一种极其不稳定、不持久的自我混乱中，所以只有提高自我认同感，用自己的强大去支撑，才能把自己从这段无助的家庭关系中拯救出来，才是持久稳定的。

这一点在娱乐圈一些女明星身上被体现得淋漓尽致，例如宁静、张雨绮、刘敏涛。张雨绮的敢爱敢恨、刘敏涛叛逆式的《红色高跟鞋》以及宁静的真性情，都是他们对自我的解读和诠释。

她们能够理智的看待、接受自己以及外界的大部分流言蜚语，不容易在生活中产生“不配得感”即便遇到难题也能想法设法地去面对恢复。

03

从心底里认同自我吧，坦坦荡荡地活着即使被讨厌又有何妨？即使是太阳也做不到人人喜欢呀，有人说它温暖，有人却嫌弃它刺眼，要勇敢地接受有人可能不喜欢你的事实。

倾诉小编认为：明白无论在什么关系里，我们首先要认同自己，这样才不会被各种情绪束缚，不被羁绊，活出爱和自由。

找回那张名为"自我"的底牌，守住自己的身份，才能在面对生活磋磨时，打出王炸，迸发出最大的力量。

在最近播出的综艺《乘风破浪的姐姐》有段口号：

用拳拳之心去征服，所有不服；用天生骄傲去会见，所有偏见；用步履不停去拒签，所有标签。

不管我们是全职妈妈还是职业女性，不管我们有多爱丈夫、爱孩子、爱婆婆，请记得自己永远是第一位。不能停下成长，不能看轻自己。每个妈妈都可以成为乘风破浪的姐姐。