过度保养皮肤有危害吗 这五点要重视

青春无色

女人好像是天生就爱美，身边很多小女孩，甚至小学生就知道爱美，知道每天要往脸上 抹香香。那么成年女性就更加不用说了，只要能变美丽，想尽各种方法，恨不得立刻能 变成仙女级别的。首当其冲，皮肤保养占了举足轻重的地位。于是到商场买各种护肤品 ，去美容做美容，不过你可能忽视了一点，或许您护肤过度了。

过度清洁

有些人一天做面部清洁两次或以上，甚至经常去角质。这些过度清洁的日常习惯是 后续各种皮肤问题的导火线。皮肤表面有一层皮脂膜，是人体自身分泌的油脂和水分等不可轻易破环。用洗面奶或洁面用品清洁面部来达到洁面控油的目的，这就等 于自毁皮脂膜。没有这一层保护膜，皮肤问题接踵而来：干燥、敏感、毛孔粗大等等。 频繁应用化学品洗手、洗头、洗澡、反复搓澡等，过度地消除人体表面看似很脏的保护 层，结果皮肤过敏和干燥就伴生出现。

过度保养

现在的年轻女孩子，谁的化妆台上不是摆满了各种水、乳、霜、膜?只要是各种广 告或明星说对皮肤有好处的东西，就不惜把自己的脸当“试验田”，轮番上阵。这些都 属于过度保养。长此以往，会出现毛孔粗大、皮肤暗沉、松弛、敏感、皱纹等。实际上 ，只要有基础的护理，如清洁、根据季节及环境选择合适质地的护肤霜，在特殊需要时 才使用面膜就可以满足基本需求了。

过度暴露

现在人们爱美盛行，短裙、热裤、露脐装、低胸装，各种可以秀出好身材的清凉服 装都随处可见，甚至是寒冬也有人穿短裙，这些都属于过度暴露。短期内大家都不觉得 ，但是长时间就会出现问题，而最大的问题也是大家最担心、一直想通过各种途径避免 的问题：皮肤老化。皮肤的好坏除了遗传之外，后天的最大影响因素就是日晒，紫外线 能加速皮肤的光老化和光损伤，皮肤内的弹力纤维等会发生变性，这样就容易出现皱纹 ，各种色斑和皮肤的萎缩等。

过度美白

人都说“一白遮三丑”，爱美的女士每天都会使用一种以上的美白产品，这些真的 有效果吗?事实上，很多美白产品含有激素或重金属汞等物质，短时期可能有增白效果 ，但时间久后就会出现其他化妆品问题。要美白，最重要的不是美白产品，而是防晒。 不论使用含有何种成分的美白产品，如果防晒没做好，要有实际效果很难。事实上，我 们的皮肤有自然代谢黑色素的功能，所以只要做好防晒，即使不用美白产品，虽然速度 很慢，色素沉淀还是可以自然淡化的。

频繁光顾美容院

现在很多女士喜欢定期去美容院美容，但如果你仔细观察就会发现，经常去美容院 的女性，皮肤看起来确实白嫩，但给人一种“磨”出来的“薄”的感觉。人体皮肤角质 层是第一层保护屏障，实际上只有不到0.1mm，一旦遭到美容院破坏皮肤就容易受到各种因素的捣乱。这就像标准的墙面除掉了最外面的保护表层，时间一长，皮肤抵抗力就 低，经不起任何刺激。