想备孕男宝的多从老公身上做准备，分享老公的日常食谱

新妈小编

四维排畸顺利通过，宝宝发育的稍微有点慢，但是一切都好，唯一难过的是二胎想要的女宝宝没有啦，我的小棉袄啊，希望以后哥俩好好相处。

为了生女宝，孕前做了很多准备，包括吃素调理体质果然存在很大概率性，两胎都男宝没有什么经验，建议比较想备孕男宝的宝妈就多从老公身上做准备吧，精子才是决定一切的啊！

我老公喜欢打球多运动，喜欢吃牛肉海鲜这些都是有帮助的吧，备孕期间a的比较多，我也就做了一些对精子在比较好的药膳什么的：巴戟活力汤苁蓉益肾汤等等，宝妈们可以去度娘搜一搜做法，我有网购一些药膳包买些筒骨牛肉炖汤，除了肉苁蓉有点苦其他还好。经常加班熬夜得宝爸可以多泡泡七子温阳养生茶（覆盆子桑葚子韭菜子沙苑子枸杞子金樱子莬丝子）养身养肾，可以度娘查查这些药材，对身体很好。想要备孕男宝,好好休息戒烟戒酒，还愁精子不好吗？

坐等我家小宝来到这个美丽的世上。