母乳宝宝好几天不拉臭臭了？别急，我是这样处理的

新妈小编

看到圈子里好多妈妈都为自己的宝宝几天不拉臭臭着急，有的家里人还让喝金银花水，用开塞露，或者认为是宝宝摄入水分不足，或者觉得宝宝热气了等原因。各个新手母乳妈妈各种着急揪心，害怕积累毒素对宝宝有害。

在这里，我想告诉各位妈妈，全母乳宝宝，几天不拉，甚至十几天不拉，都不用担心，也不用采取各种吃药，吃妈咪爱等做法。是的，你没看错，不用采取任何喂食的解决方法，包括喝水。

首先母乳里的水分含量超过百分之七十以上，全母乳喂养的宝宝是不会缺水的。所以不必喂水，如果你怕他缺水，就喂他喝母乳。

其次关于宝宝热气的问题，宝宝热气，他屁股会颜色呈现红色，越深表示火气越大，但是这个不是宝宝不拉臭臭的原因，那热气怎么解决？先检讨妈妈的食物是不是辛辣了，妈妈吃了上火的东西？从妈妈的饮食结构上调整，并且在调整后，多喂宝宝喝奶来解决问题。

那宝宝为什么攒肚子？因为宝宝年龄小，肠胃蠕动能力没有那么快那么好，加上母乳本身就是含有脂肪的液体而已，并没有像蔬菜一样有纤维，可以促进肠道蠕动。所以有的宝宝排便慢，如果宝宝运动少，或者很“懒”，就会更晚排便。但是这些都不需要过分担心，只要宝宝吃得好，睡得好，精神好，完全不用采取措施，宝宝自己到点就会拉的。而且你可以看到那些便便是软软的金黄色的，根本跟便秘扯不上关系。

有没有办法缓解这种情况？

一，益生菌，益生菌可以促进肠道蠕动有效缓解湿疹等问题。妈咪爱不就是益生菌咯？！错！首先妈咪爱是药，不是单纯的益生菌。我就不建议吃这个了。那吃哪个牌子？这个牌子我就不直接说了，免得有做广告的嫌疑，可以上网去搜索一下崔玉涛医生推荐的牌子。

但是，我个人觉得益生菌的添加虽然有促进肠道蠕动的作用，但是益生菌的添加，是因为宝宝肠道里的细菌不够多，这个随着宝宝年龄的增长是会解决的，而且并不是所有宝宝吃了益生菌之后都能解决攒肚子这件事，比如我的宝宝，吃了也完全没用。

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二，按摩和运动！这个强烈推荐！以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩，每天两到三次，每次五到十分钟，促进肠道蠕动。帮助宝宝做蹬腿的动作，或者给宝宝做被动操，让宝宝趴着，增加宝宝的运动量，都能促进肠道蠕动，还能让宝宝睡得更好。

这个是我觉得最有用的。因为我的宝宝攒肚子的时候，经常按摩完，过一会就拉了！

介绍一下我宝宝的状况吧！女宝，六个月了，从出了月子到现在一直攒肚子，短两三天，最高纪录十二天。当初我也着急担心，家里人一直施压，吃过益生菌，医院开过妈咪爱，这个没吃过。但是攒肚子期间宝宝的精神，食量，睡眠都很高。而且她自己拉了之后，会非常开心！根本没有任何问题，慢慢我也不把这个当问题了，而且这个确实也不是问题。宝宝添加辅食后，慢慢就会解决。
我的宝宝现在六个月，20斤，身高70，活泼精灵。附上照片，让各位攒肚子宝宝的新妈妈放心。攒肚子是母乳宝宝的一种正常表现，不是病！