乳头会被吸破原来是我哺乳姿势不对的锅！母乳喂养也要get正确姿势

新妈小编

我是全职妈妈，从怀孕就没上班，好好养胎，孕期也看了很多育儿书，参加孕妇课堂，也希望自己能母乳喂养。但是刚开始的母乳之路也不平坦，经历了乳破，涨奶，吸不出来，有硬块，也曾经想放弃了，喂奶粉，最后坚持下来了，一直纯母乳喂养，现在孩子都16个月半了，还在吃，也打算一直喂下去，准备自然断奶。
来张儿子的照片镇楼

说起母乳喂养之路，各种辛苦和幸福，只有当妈的知道。追奶之路的心酸也是各有各的体会和感慨。
孩子刚出去那会，很兴奋，宝宝出生两小时后就开奶了，护士把孩子放我身边，让他吸，小家伙很聪明，嘴一碰到乳头就开始嘬。虽然第一次被吸奶，多少有些疼，但是沉浸在初为人母的喜悦中，这点疼我也能承受。
第一个晚上很舒服的过去了，孩子睡得很好。可是第二天就开始闹腾了，一个是因为他起湿疹了（医院暖气太热，刚开始又不懂，怕孩子冷，给盖多了）另一个是他没吃饱，我平凡的给他吸，但是因为姿势不对，他没吃着，我乳头还破了，那个疼真的是钻心的疼。我问我妈怎么会疼，她给我说：都是这样过来的，都会疼。我也就继续喂。第三天奶开始由清水变黄色的乳汁了，乳房也开始涨了。了孩子还是吃不饱，儿科医生说有奶就给孩子吃，可是疼呀，谁也没关注过是不是我喂奶姿势不对。我也就这样继续喂，每次喂奶都疼，心情也不好。
回家后情况也没得到缓解，反而更严重了。老公按照网上的办法照顾我做月子，所以饮食上我不习惯，加上每次喂奶都疼，奶涨得厉害，孩子还吸不出来，睡觉也不踏实，还的抱着睡，加上侧切伤口开始疼，各种烦心事加一块儿，我都快崩溃了。每天都很郁闷，不想说话。
两周后社区医生做访视，孩子体重增长不理想，本来没啥，我妈还给我添堵，一气之下，我就想给孩子断奶，让他喝奶粉。

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可是看着孩子吃奶粉，我有不甘心，明明乳房有奶，还很涨，可是为什么孩子吃不饱。
我上网查，翻育儿书，照着网上的说法按摩乳房，当时能挤出几号升的奶，可是还是没没解决问题，最后乳房里有大硬块了，一碰就疼。我就从网上买了个手动吸奶器，

就是这个。刚开始吸，也疼，开始还是坚持着，发现能吸出不少的奶，我跟宝爸就商量：干脆就吸出来喂。接下来我基本是两小时吸一次，因为手动的费劲，手都起茧子了，还疼，长时间用吸奶器吸，乳晕部分都有点肿了。结果也没解决问题，奶越来越少，孩子还的加奶粉，乳房的硬块还在。我看育儿书上建议还是亲喂。我又亲喂，刚好的乳头又被吸破了。那个时候我真想哭，孩子吃不饱哭，为此还跟宝爸吵了一架。直到孩子满月，带他去社区打疫苗，医生问我母乳情况，我说了一下，医生建议我赶紧请催乳师给疏通按摩一下乳腺。我抱着最后的希望给催乳师打了电话，简单说明我的情况，约好时间。
在催乳师给我按摩疏通的短短一小时内我是没感觉有啥变化，只是偶尔看见有奶背挤出来。最后她还指导我怎么喂养，指导那一刻我才明白为什么我乳头会背嘬破。催乳师让我坚持一周，就能实现全母乳喂养了，我按照她说的喂养姿势坚持了三天，不仅乳头不疼了，还感觉母乳喂养很舒服。
看着孩子吃母乳，我很高兴，可是问题又来了，因为之前各种折腾，奶也不够了。孩子白天基本都在吸，只有晚上能好好睡会。
没奶怎么行，我又开始上网查各种下奶的食物，方法，也响其他宝妈讨教过下奶食谱。猪蹄花生汤，猪蹄通草汤，米酒冲蛋，鲫鱼汤，土公鸡汤…但凡能下奶的汤我都试，效果一般般，但是奶水还是在增加。最后我姑姑从上海给我寄了一大包干墨鱼，说这个下奶效果好。我也上网查了，确实有这说法。那也就再试试。
我拿墨鱼炖排骨，提前泡法好墨鱼干，清洗干净，剪成小段，跟焯好水的排骨一起炖，放一两片姜，砂锅慢炖。炖出来的汤是奶白色的，还不油腻。我连续喝了三天，明显感觉奶多起来了。

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接下来的日子我基本上是三天炖一次，连续喝三天，早上喝豆浆，喝粥我都加一些熟黑芝麻，这也是下奶的，还补钙。
奶是不断的增多，孩子都吃不完。不吸出来乳房涨着疼，也怕回奶，怎么办，听说母乳可以存起来，于是我又从网上买储奶袋，买了两盒，用了一盒，

前阵子把没开封的送朋友了，留了几个袋子当纪念。
追奶成功后，又开始吸多余的奶，那时候基本上每天都会多多100ml左右的奶。存了一冰箱，因为奶水一直很好，也就用了一半，生下的全都拿去浇花了。
每次带孩子出去，院里的老人们看见我孩子都夸他长得好，白白胖胖的，问是吃奶粉的还是母乳，我说母乳，他们都会说：母乳好，你的奶好，所以养孩子。
感觉也是，我家孩子快17个月了，生病很少，出现过两次发烧，小感小冒的也少，一般都能很快自愈。
他月子里用过的奶瓶一直放那，跟新的一样，

这些留着也是个纪念呀。
回想追奶之路，其实也不算很辛苦，但是过程中的坚持很重要。还要找到适合自己的方式。我基本都试过一遍，才找到效果比较好的方法。