[备孕饮食] 月经期的红糖水+排卵期的黑豆豆浆 助我三个月成功受孕

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发表于 2020-7-11 14:18:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
今年二月开始备孕,吃叶酸到五月开始没有采取任何避孕措施,吃叶酸的几个月里月经变得混乱了,月经周期本来是28天的,吃叶酸以后每个月都推迟半个月左右,为了孩子健康还是继续吃着,五月是第一个月备孕。我很紧张,从排卵试纸强阳开始,我们每天都有安排功课,完事后我还会倒立半小时左右,我以为万无一失了,结果等来的却是大姨妈,我很伤心,我开始怀疑是不是我老公有问题(去年我做过孕前检查,他没有做),我一直叫他去做检查,说他是不是有问题。他安慰我说孩子来不来是要讲缘分的,不要那么紧张,我暂时不再跟他纠缠这个问题,第二个月继续,后来经常在妈妈圈看到很多备孕成功的妈妈介绍经验的时候也提到叶酸会打乱内分泌,我很紧张,到网上搜索,看到确实有说叶酸打乱内分泌的,又在妈妈圈和妈妈们激烈的讨论了一番后,我果断的停掉了叶酸,第二个月每天继续紧张的测着排卵期,同样在排卵期间每天像完成任务一样同房,排卵期结束后每天都都测早孕,希望能看到一点点粉,可惜天不随人愿,等来的依然是大姨妈。我再次强烈的怀疑我老公有问题。吵着叫他去做检查,甚至很生气,他拿我没办法,只好去做检查了,结果他的精子活力非常的强,我又再次怀疑自己是不是有什么问题没有检查出来,这个时候正好看到妈妈圈有分享经验的妈妈说在月经期间喝红糖水,结束月经以后和排卵期之前吃黑豆,每天两小把,加微盐,我就立马去超市买了红糖和黑豆,月经期间每天喝三碗红糖水,排卵前每天喝黑豆豆浆(因为从小吃的比较好,所以吸收能力比较差,比较了解自己,所以妈妈们说两小把黑豆。我就每天抓四大把黑豆做成豆浆,加点盐,有一点点味儿,经常一天三顿都是黑豆豆浆),第三个月在排卵的前几天和老公回他的老家山西了,他的一个伯伯去世了,我们俩坐火车回的,一夜没睡,到家都第一个晚上睡了6个小时,第二天和第三天连续守了两个通宵的夜,当时身心疲惫,没怎么想孩子的事了,不过也每天测,排卵强阳后半天测一次
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 楼主| 发表于 2020-7-11 14:19:23 | 显示全部楼层
直到弱阳(7月23号)以后我们才拖着疲惫的身体勉强的完成了一次任务,完事后很困,所以垫了个枕头在屁股下面就睡着了,第二天再次做了一次,之后就没再做了,25号的时候胸部开始有一点点胀痛,28号晚上刷牙的时候呕吐了,从那天开始尿频,每天晚上起夜七八次,小腹还有点痛,我想肯定是没希望了,8月2号我嘴里很不舒服,全身都难受,我强烈要求我老公陪我回成都了,我感觉吃什么都难受,我公公说我是上火了,他们也问我老公我是不是怀孕了。我老公说还没有,中午的时候。我拿着早早孕试纸去厕所测了一下。我看没有第二天杠我很郁闷的回房间给我老公看了一眼随手就扔垃圾桶了(中间时间可能在三分钟以内),中午实在无聊睡不着。我又去垃圾桶捡起来看。居然看到淡粉色的第二天杠了,我兴奋的一下子跳到正在酣睡的老公身上,把他给吓醒了,看到我手里的早早孕第二条有点粉,他也兴奋的睡不着了,接下来的日子里每天早晚测一次,6号是姨妈日,姨妈没有来,我还是怕炸胡,就闹着要去做血检,去县城结果做不了,还下起了大雨,受凉后回来肚子痛,我每天穿的跟过冬似的,晚上除了盖棉被,还裹一条毛巾被,两天后好了,8号的时候就测到强阳了
前面的都是口水话,我来总结一下吧,龚没有耐心的宝妈看,呵呵
1.月经期间喝红糖水
2.排卵期每天喝黑豆豆浆(两小把以上,加盐,味淡)《黑豆促进卵子成熟,不成熟的卵子受孕几率小》
3排卵试纸强阳每隔三小时测一次,弱阳后同房(我觉得每天一次,两天就可以了,卵子好像在48小时没才有受精的能力)


我的个人经验仅供参考,希望能给宝妈们带来帮助
附图







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