排卵期症状表现汇总，来对照看看你的排卵期都有啥表现？

新妈小编

要想顺利怀孕，找准排卵期很关键。很多备孕姐妹们经常会问及关于排卵期会有什么表现的问题，我了解的也只是不太全面的一点，于是特地上网去查了，搜集了比较全面的关于排卵期的表现，分享给大家，希望能对姐妹们有所帮助。

不过需要提醒的是：这些表现只能作为一种辅助参考的方法，并不是百分之百准确的，因为每个人身体素质不同外界环境不同，不可能对所有人都适用。我还是那句话：一切症状都是浮云，科学检测手段才最靠谱！

开始分享之前先解释一下什么叫做排卵期。

排卵期：指女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性jiao容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

下面开始分享排卵期可能出现的症状表现啦，大家对号入座，看看你每次月经间隔期会不会出现下面这些排卵期症状！

我们如何知道自己是在排卵期呢？排卵期有哪些症状表现?

1．食欲下降

研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性的交配上，而不是寻找食物。

2．精力旺盛

这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

3．抵抗力下降

在排卵期，女性的阴dao粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

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4．少量子宫出血

由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。

5．一侧下腹轻疼

成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位；女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，女性排卵期症状部分妇女会感到肛部有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失。

6．体温变化

排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期。

7．性欲高涨

总体来说，女性在排卵期的欲望会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

8．下午微热

有的人虽然没有测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了。

9．乳房胀或疼

有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。

10．阴道分泌物变化

妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是yin道分泌物的变化了。排卵期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明；状随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状这种阴道分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间。