[经验分享] 试管婴儿周期中想提高成功率需要这么吃

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泰嘉运育儿经

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发表于 2020-8-26 15:43:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于做试管婴儿的患者朋友来说,最关心的就是成功率了。生活习惯和身体情况对试管婴儿的影响不小,而“吃”作为其中很关键的一环,该怎么吃和吃些什么呢?
试管婴儿周期前可以这么吃
叶酸:服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率和预防胎宝宝发育畸形。提前3个月进行服用,就是试管婴儿移植胚胎成功着床了,也还要继续服用3个月,有些孕妇要在孕期过程全程服用叶酸,但不能过量,每天0.4克的摄入量就可以了。
辅酶Q10:辅酶q10对卵巢功能减退的人适宜食用,它有改善卵母细胞的质量的作用。在卵巢功能减退人群中建议每天用100~300mg ,有文献提示改善卵子质量的剂量要达到每天500~600mg。
复合维生素:维生素的补充有利于卵子的发育与生长,其补充是必不可少的,如维生素C的提高免疫力、维生素E促进人体新陈代谢、人体脂肪代谢与雌激素代谢所需要的维生素B6等等的各种维生素对人体的作用。
勃锐精:勃锐精分男女版,若女方有卵巢早衰、卵子质量不好的情况,可以使用女版勃锐精,进行保养卵巢,提高卵子质量;若男方在试管前期有精子畸形、碎片多、少精弱精的情况可服用勃锐精进行调理。
蛋白质:开始进入周期打针,要多吃些含蛋白质高的食物,卵泡会长的好,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品多吃蛋白质高的食物,每天坚持喝一杯豆浆,豆浆能促进子宫内膜生长。
雌激素:为了提升试管女性的卵子质量,适当吃一些黑豆,更有助于补充女性体内雌激素,促进卵泡的发育。只有提升卵子的质量,才更有利于试管的体外受精培养。
无机盐和微量元素:充足的无机盐和微量元素,钙质、铁、锌、铜等,维持体内代谢的平衡,有利于骨骼的发育、血液的制造以及对脑神经细胞的发育生长都是重要的营养物质。
试管婴儿周期这些不要碰
咖啡因:咖啡因摄入量过多会影响男性和女性的生育能力,一般而言,男人和女人每天应限制咖啡因的摄入量至大约2杯茶或咖啡。除了对生育能力有潜在影响外,咖啡因还会损害人体对铁和钙的吸收。
酒精尼古丁:酒精和尼古会破坏女性生殖系统的荷尔蒙平衡,导致月经不调,也会导致是男性精子质量下降。吸烟的男性已显示出精子产生异常。精子的质量和数量都会受到影响。
高脂肪:,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。因此,高脂肪的食物也需要避免。

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