杭州甲康说到甲状腺不好的你，请勿越过这四条红线！

一心一意

    甲状腺的主要功能是分泌和合成甲状腺素,而甲状腺素是维持人体正常运转的一种必要激素.所以,一旦甲状腺出现了问题,会给身体带来严重合并症.比如得了甲亢会出现心慌、心跳加快、心脏扩大、心律衰竭等甲亢性心脏病.

    甲状腺出问题还会对神经系统也会产生影响,比如躁狂症,精神分裂症这些等.生育方面则会导致男性阳萎、早泄、不育,也可以导致女性月经紊乱、闭经,或者容易流产.

    杭州甲康甲状腺医院专家建议,为了拥有一个健康的甲状腺,日常生活要守住以下四条红线.

    1、心态平和

    有一个平和的心态,学会放弃,什么事情不着急也不生气,心态平和了,才能保证甲状腺疾病的恢复.

    2、充分休息

    现在青少年和很多上班族都喜欢长期玩电脑、加班、熬夜,无法保证充分休息和睡眠,对甲状腺的恢复非常不利.这点需要克服,养成良好的作息时间.适量的运动则可以提高人体的免疫力,对甲状腺疾病的恢复有一定好处.

    3、营养均衡

    甲状腺类疾病对人体的消耗很大,患者平时要注意低脂肪高蛋白的饮食,含碘高的食物尽量不吃或者少吃,像海鱼、蟹、紫菜、海带这些东西,甲亢的病人都是严禁吃的,吃了以后会导致甲亢复发.

    4、尊重客观规律

    什么叫客观规律?比方说医生给出具体的治疗方案,就要按照医生的治疗方案进行服药,定期做检查.育龄妇女如果有生育计划,则必须在甲状腺功能正常的情况下才能生一个健康的宝宝.所以,尊重客观规律,最好定期地做甲状腺功能检查和甲状腺超声的检查.