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4月11日，李心艾在社交平台上晒出了一小段视频。视频中，李心艾正低头吃着饭，碗里都是红彤彤的辣油，手里还拿着一个肉夹馍。
许久未在荧幕上露面的李心艾，似乎又胖了不少，肉嘟嘟的脸颊，胖乎乎的小手，肩膀也变宽厚了。不过，李心艾并未在意自己的身材，面对镜头时，也是一脸傲娇，并配文：“即便偷吃被发现，也要看起来很酷”。
网友看到这则视频后，纷纷在底下留言劝她减肥，称她是不是放弃减肥了，不想拍戏了，越来越胖了。
还有网友差点把助理认成李心艾，并表示，她应该换个瘦一点的助理，不然减肥没有动力。
此前，李心艾就发视频透露自己减肥失败的原因。
视频中，李心艾一脸无奈地表示，自己也想瘦，但望向身后正在一边吃炸鸡，一边看着电视哈哈大笑的助理，最后只能深深地叹口气。
言外之意就是她减肥路上最大的绊脚石就是小助理，自己在一旁减肥，助理总是或多或少地影响她。但有部分网友认为是李心艾自己意志不够坚定，不要甩锅给别人。
李心艾作为女演员，入行起点并不低。在读大学期间，偶遇到了电影《天台爱情》的监制刘畊宏，并邀请她出演该影片的女主角。虽没有任何的表演经验，但李心艾外貌出众，周杰伦夸赞她像是小说里走出来的女生一样。
之后，发展也是颇为顺利，先后出演了《班淑传奇》（就是张哲瀚耿耿于怀所有人都红了，就他这个男主角没红的那部戏）、《美人制造》、《栀子花开》等影视剧，片约不断。
李心艾最为出名的角色，还是在热播剧《锦绣未央》（主演：唐嫣、罗晋）中扮演“京城第一美人”李长乐，首次挑战反派，受到了许多观众的关注。
去年9月份，李心艾身材严重走样，体重从原来的95斤，长到了135斤左右，引发网友热议。
为了减肥，李心艾加入了减肥训练营，并给自己立下了一个减肥目标——瘦掉40斤。一开始，李心艾也是非常努力地减肥，每天打卡运动。
一直坚持吃低热量的食物，曾吃了两个月的鸡胸肉和水煮菜，都快吃吐了。
即使助理在旁边用炸鸡“诱惑”她，她也是果断地拒绝，意志非常坚定。
李心艾为了能瘦，真的是拼了。在减脂过程中，她一手拿着黄瓜（吃），一手拿着羊肉串（嗅），闭着眼睛给自己洗脑，吃的就是羊肉串，不是黄瓜。
别人吃披萨时，李心艾只能眼巴巴地望着，还给自己来了一个“无实物表演”，凭着记忆感受披萨的味道，让人看得既心疼又搞笑。
但如今的她，似乎对减肥已经失去了热情，渐渐地吃起了高热量的食物，如薯条、汉堡、蛋糕、蛋挞等。
之前，李心艾还现身路边摊，十分接地气。当天，李心艾身穿绿色外套，扎着两个丸子头，身材肥硕，显得整个人比较壮。有网友表示，看起来有170斤。
女明星向来对自己的身材管理都比较严苛，为了上镜时能保持一个好的状态，外形与角色贴近，减肥、随意增减体重，已经成了不少演员的基本职业素养。
但过度减肥或节食的方法并不可取，李心艾也曾说过，自己为了拍戏，一个月可以瘦下20斤，都是节食加上吃代餐才瘦下来的，后期反弹也比较大。
李心艾这次减肥了6个月，仍没有明显地瘦下来，许多网友替她着急。而李心艾的心态却放得很开，或许是认为快乐最重要吧！不管怎么说，还是希望她能调整好自己的状态，给大家带来更多精彩的影视作品。
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发表于 2021-4-12 17:48:55
