贝安健康：流产后多久可以再次怀孕？

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　　成功怀孕本身是一件让家人都很开心的事情，但也不是事事顺利，有的姐妹因为胎儿问题或者宫外孕以及其它原因不得不把孩子打掉，这对夫妻两人来说都是很大的伤害，特别是对于高龄夫妻来说，会产生极大的心理影响。很多女性在人流后想继续要宝宝，那么流产后多久可以再次怀孕呢？今天贝安晓晓给大家做详细介绍。

　　不管是什么形式的流产对子宫都会造成很大的伤害，所以流产后我们需要给子宫一个恢复期，当然这个时期因人而异，建议时间久一点对子宫的功能各方面恢复较好。人流后最好休息半年以上再考虑怀孕，让子宫完全恢复，因为流产之后，女性身体中的残留组织可能还没有完全的清理干净，新陈代谢又是一个很漫长的过程。再次怀孕的时间长一点的话也可以让子宫得到充分的休息，以后再次怀孕的时候身体也会稍微好一点。

　　　人流后有哪些注意事项：

　　1、刚刚流产完，需要在卧床休息几天，头一两天尽量少下地走动。最好是睡硬板床，这样能够较好地支撑身体，避免腰部酸胀不适。

　　2、保持下身干净清爽，每天清洗，及时更换护垫和内裤，以免血液滋生细菌引起感染。由于流产时宫腔扩张，因此不可坐浴，以防脏水倒流。

　　3、流产后至少半个月内不可接触冷水，过早碰冷水会对关节造成损害，而这种损伤一般要到中老年时才会有所体现。有条件的话最好是将开水放置温度不烫之后再使用。

　　4、流产后的女性更需要坐好月子，因为如果没有坐好月子，会让身体变得更差，还容易导致以后出现习惯性流产、子宫肌瘤、不孕等疾病，影响身体的同时还会剥夺你做妈妈的机会。

　　再次怀孕要做哪些准备：

　　1、身体准备：作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是最佳的怀孕时期。如果患有妇科炎症或其他生殖道疾病应及时治疗，治愈后再考虑生育，以免对胎儿和孕妇造成影响。

　　2、孕前准备：怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸，这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。

　　3、生活准备：夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活，饮食习惯。不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应该不要喝酒、咖啡，戒烟。最后注意不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。

　　一般在流产后22日左右会有排卵，就像来了月经，排卵期跟正常时间差不多，如果做清宫手术对子宫内膜造成损伤，可排卵的时间要晚一些。流产后，月经也可能会不正常，但一般2-3月后，随着子宫内膜的恢复，会回归正常，这个依据个人恢复情况而定。如果超过这个期限还没来，一定要尽快到医院去就诊哦。