济南甲康甲状腺 如何避免甲减带来的并发症

jinanjkyy

　　济南甲康医院★☆甲减这个疾病相信有很多人都听说过，它一般有非常严重的并发症，这些并发症带给我们的伤害无疑是巨大的。那么对于此病的并发症，我们都想知道能不能避免这个并发症，又该如何避免才行呢?这大概就是甲减患者们一直思考的问题吧!那么，我们如何去避免甲减给我们带来的一系列并发症呢?
　　第一点，避免各种感染：比如早晚温差大，要注意身体上的保暖，防止感冒。同时也要注意饮食卫生，防止胃肠炎，勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁;多喝水、不憋尿。
　　第二点，避免大悲或者大喜：遇到重大精神创伤时多和别人交流，及时获得家人、朋友、心理咨询师的支持、帮助、疏导。
　　第三点，避免过度劳累：得了甲减，要以休息为主，剧烈运动、重力活就不要碰了，等恢复好了再动也不迟啊。
　　第四点，多关注身边的人，因为有些病看起来不怎么明显，有可能身边人自己也没有去过多的在意，所以身旁的人需要多多关注，互相监督、帮助以及预防甲减。
　　由上所述，避免甲减的并发症并不是特别艰难，但是前提是患者们需要坚持，不要想着“一嘴吃成个胖子”的想法，这基本是不可能的。无疑就是需要我们慢慢来，坚持下去，这便是避免甲减并发症的唯一途径。